PRÉSENTATION

ACTUALITÉS

16 juillet 2018
Entre Finistère et Morbihan

Danièle Cors, notre rédactrice, a démarré son périple

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12 juillet 2018
RETEX BRM Aliénor

Un court « retex » à chaud,  un article complet suivra


 

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8 Juillet 2018
Ronde Aliénor d'Aquitaine

C'est parti


http://1200desraa.blogspot.com/

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01 juillet 2018
Cyclomontagnarde des Vosges

Dimanche 1 Juillet 2018


3 CTMistes heureux à la Cyclomontagnarde des Vosges. Une réussite totale, une expérience inoubliable malgré la chaleur.

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30 juin 2018
Journée Run & Bike le 30 Juin à Maurepas

Thème : Vélo pour tous

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23-24 juin 2018
BCCF : Cyclomontagnarde Luchon Bayonne

 


Hubert SERAI nous raconte son dernier BCCF

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22-24 Juin 2018
Randonnée A-R Maurepas-Cabourg

 


Sortie réussie pour tous


 

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20-23 juin 2018
L'ardéchoise

 


Une expérience à renouveler


 


 

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17 juin 2018
BRM 600 km Cergy

3 CTmistes au départ 6h00 à Cergy. 48 participants

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16 juin 2018
Un grand moment de partage

Dans le centre "Les Maisons De Lyliane" (A.p.a.p.h.p.a) à Ste-Mesme


 

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16 juin 2018
Flèche Strasbourg

10 cétémistes sur la flèche Strasbourg - Maurepas


en 4 étapes

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14 juin 2018
SECURITE - Mise à jour du 14 juin 2018

Documentaton à votre disposition

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10 juin 2018
Flèche Montbéliard

Trois cétémistes en piste pour la flèche Montbéliard

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9 juin 2018
La Monticyclo, le bilan

Le VCMB a organisé son rallye annuel le samedi 9 juin au départ de Montigny le Bretonneux.


3 parcours étaient proposés : 100, 150 et 200 km.

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6 juin 2018
Séjour au Domaine de la Paille Basse, Souillac (Lot)

Un très agréable séjour touristique pour nos 20 CTmistes dans le Lot et en Dordogne du 1er au 6 juin.

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ACTUALITES

> LISTE DES ACTUALITES

Entre Finistère et Morbihan

Danièle Cors, notre rédactrice, a démarré son périple


Vers l'île Tudy

Lundi 16 juillet 20H10

Étape courte parfaite après un sommeil interrompu par des bruits dans la résidence et lever à 5h pour le transport en train. Départ de la Verrière à 5h50 en directrion de Montparnasse puis direction Morlaix en TGV dans lequel j'ai rencontré un jeune cyclo fort sympathique.


Morlaix-Roscoff tranquillement avec une température idéale pour pédaler. Que de touristes à Roscoff !
Puis Roscoff-Plouescat avec le vent et pas dans le dos bien sûr, la chaleur et des nuages gris. Beau temps à l'arrivée, la récompense !

La trace GPS était sans doute parfaite, mais j'avoue utiliser les panneaux, le guide et la trace. J'ai fait quelques demi-tours mais chercher son chemin fait partie de la balade.

La femme qui a inventé le triple plateau avec un petit qui va bien et derrière les bonnes galettes pour tirer les sacoches était bretonne à coup sûr.

Repos et grande nuit prévue. J'espère que les bretons ont fêté la victoire des Bleus hier et qu'ils ne vont pas remettre ça ce soir.

 

Mardi 17 juillet

Plouescat-Portsall via Plouguerneau pour déjeuner avec Anne-Marie Messager, notre précédente rédactrice avant Pierre Lefèvre.

La pause déjeuner de Danielle a eu lieu comme prévu chez Anne-Marie et Jean-Claude à Lilia, petit-bourg face au phare de l'île Vierge. Un endroit de toute beauté. Comme à leur habitude, Anne-Marie et Jean-Claude avaient concocté des spécialités bretonnes que Danielle a fort appréciées. Bien sûr, après ce bon repas et des retrouvailles pleines de chaleur humaine, la côte de l'aber Benoît n'a pas été facile.

 

Mais bon, Danielle fait son chemin, à son rythme et la voilà s'arrêtant à Portsall petit port charmant pour y passer la nuit.

Elle a choisi le pub irlandais de grande renommée pour casser la croûte avec la décoration qui va bien. Ben oui le groupe "The Pogues" était spécialisé dans la musique folk irlandaise (et en Bretagne on connaît bien la musique celtique). Peut-être ira t-elle faire quelques pas de danse pour digérer et passer une bonne nuit avant de reprendre son périple demain.

 

Mercredi 18 juillet

Portsall-Plougastel via Le Conquet

Etape difficle, les bosses qui se suivent finissent par faire mal aux genoux. Mais que ne ferait-on pas pour admirer les paysages magnifiques du Finistère. La Bretagne est fille du vent et Danielle apprécie le coupe-vent sans manche du club super pratique contre la petite bise locale.

 

Après cette difficile journée, Danielle a fait halte dans une ancienne école à Plougastel où elle passera la nuit. Ca l'amuse de dormir dans un logement de fonction et de découvrir cette école du bout du monde.

 

Jeudi 19 juillet

Plougastel-Camaret

Pause pour Danielle qui voulait profiter des spécialités bretonnes... et oui il n'y a pas que le vélo dans la vie.

Elle en a profité pour reposer ses petits muscles même ceux des avant bras qui lui faisaient mal idem pour les fessiers. Journée inoubliable, de pures vacances.

En fait elle a profité du réseau Penn ar Bed (taxis collectif et bus) pour venir à Camaret. Elle a joué les touristes dans le superbe port de Camaret, s'est régalée lors des belles baignades et s'est repose les gambettes. Encore une trouvaille super de son pote Philippe, Philippe qui mais Mariani bien sûr.

Après une photo du calvaire de Plougastel (magnifique comme beaucoup dans le finistère), Danielle s'est dirigée vers Camaret où elle s'est bien sûr arrêtée sur le port.

 

Vendredi 20 juillet

Camaret-Plogoff

Elle a repris la route et après avoir traversé Douarnenez, elle s'est offert une bière bio la Morgane bien sûr.

Direction la Pointe du raz par le cap Sizun, une pure merveille

 

Samedi 21 juillet

Plogoff-Loctudy (en passant par Audierne)

Rencontre de Jean-Claude en chemin. Le monde est vraiment petit et Danielle fait feu de tout bois pour passer un bon moment de partage. Il faut dire que le maillot du CTM est reconnaissable et reconnu par beaucoup. Jean-Claude, de l'AS Boncourt en Eure et Loire, à vélo dans la région, repère donc le coupe-vent de Danielle. Alors vous connaissez Danielle, ça papote et ça se raconte des souvenirs. Ca fait chaud au coeur de Jean-Claude car il a participé au 100 Audax du club et aussi à PBP. Un rendez-vous est pris à l'occasion de Châteaux et Monuments.

Le parcours le long de la baie de Audierne a été très chouette et moins fatigant car les bosses ici s'applatissent et font place aux dunes.

Pause à Loctudy, encore une halte trop mignonne qu'elle va s'empresser de visiter après une bonne douche.

 

Dimanche 22 juillet

Loctudy-Concarneau via Mousterlin

Quelques bosses, mais étape plutôt facile.

A partir de l'île Tudy, beaucoup de pistes cyclables et bien sûr de rencontres avec des cyclos de tous azimuts. La traversée de Benodet est splendide sauf au niveau du pont à cause des touristes très nombreux dans la région. Avant de se diriger vers la Forêt-Fouesnant, Danielle a profité du sable blanc et de l'eau turquoise de la pointe de Mousterlin, dépaysement total. Puis arrivée à Concarneau après avoir longé le plus possible la mer. Elle a bien fait car dans la ville close, la chaleur était étouffante, donc retour au bord de l'eau.

 

Lundi 23 juillet

Fin de son périple

Concarneau-Quimperlé via Pont-Aven ou Lorient à suivre....

 

 

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RETEX BRM Aliénor

Un court « retex » à chaud,  un article complet suivra


 


Un énorme merci pour votre soutien permanent et fervent sans lequel je n'aurais pas réalisé cette performance.

Les SMS tombaient par dizaines et j'interprétais chaque notification comme un applaudissement. 

Dès les premiers kilomètres Aliénor était NOTRE ronde avec des dizaines de supporters du CTM, de l'ASMD, des amis et ma famille à mes côtés.

Quelques chiffres :

239 inscrits, 181 partants, 62 abandons

1215 km, 10090 m de D+

75 h au total dont 54 h en selle (2h30 de sommeil cumulé)

10e arrivé

Moyenne générale en déplacement 22,5 km/h

Consommation : entre 4 et 5 litres aux 100 km, soit plus de 50 litres sur le parcours

 

 

 

Alienor ou le BRM 1200 des grimpeurs ...

Il y a le Soulor et la vingtaine de « petits Soulor » exposés à la chaleur, avant et après le grand col.

Tous les randonneurs sont unanimes, c'est un BRM un peu extrême, très exigeant par la concentration des difficultés.

Le vent de face sur près de 300 km de plat en finale peut achever les plus entamés ....

On se sent tout bizarre quand ça s'arrête, après quelques centaines de milliers de coups de pédale ...

J'ai quand même et heureusement eu un peu de temps pour échanger sur le parcours et les contrôles de cette aventure inoubliable. Parti dans la vague de 20h10 avec les 5 randonneurs du VCMB, nous avons fait route ensemble jusqu'au contrôle 1. Je me suis ensuite retrouvé seul jusqu'au contrôle 6 (km 493) où Jean-Luc du VCMB m'a rejoint. Après plus de 400 km de route en binôme, je l'ai lâché au km 900. Il est resté avec un jeune cyclo de Maule. Je savais qu'il terminerait l'épreuve dans les temps.

 

Mes plus grandes satisfactions

- les rencontres et échanges avec les autres randonneurs de l'extrême, des "tarés" du vélo dont je fais maintenant partie, très instructif

- l'organisation générale du BRM qui était parfaite avec une remarquable réactivité des intervenants aux demandes formulées

- l'accueil dans les points de contrôle, une hospitalité et un dévouement bienfaisants pour le moral avant de repartir à l'assaut du segment suivant

- la gestion de l'effort et de l'alimentation grâce à a l'expérience acquise dans les brevets, merci Philippe, Christophe, Gilles, ... et merci à  tous ceux qui m'ont conseillé à distance et qui se reconnaîtront

- la fiabilité technique, pas un seul incident ! Vélo, GPS, éclairage, ... la préparation a payé, toutes les fonctions étaient redondantes en cas de défaillance

- et bien sûr votre soutien qui m'a porté jusqu'au bout

 

Mes moments les plus palpitants

- Les chevauchées nocturnes à travers les villages endormis lorsque le sifflement des pneus sur l'asphalte et les vibrations du cadre réveillent les chiens qui entament un concert d'aboiements pour prévenir leurs maîtres d'une invasion brutale et inhabituelle.

- Le gain de 4 places à 10 km de l'arrivée de nuit, ce petit groupe avait quitté Lesparre Médoc, dernier contrôle 15 mn avant moi, je n'y croyais pas en apercevant au loin devant moi le ballotement de leurs feux arrières, je pense qu'ils n'ont pas vu ni réalisé que j'étais sur le BRM au moment du dépassement à 45 km/h sur le plat.

 

Mon plus grand regret

Je n'ai pas la sensation d'avoir visité l'Aquitaine comme évoqué sur le site de la RAA. Cet avis est unanime pour les participants.

On reste sur l'impression d'une promesse de Gascon :-)

Très peu de villages ou sites sympas traversés.

S'ils veulent plus de monde il faut revoir le parcours, je leur en ai fait part mercredi soir.

Il manque ces moments de plaisir pour faire oublier la souffrance qui elle est inévitable.

Enfin, je n'ai pas été confronté à l'ours des Pyrénées que Jacques m'avait promis mais comme c'était le premier col de ma carrière de cycliste il a dû faire preuve d'indulgence en voyant ma tête de débutant.

 

Et maintenant relaxation dans les vagues de Carcans Plage où je passe quelques jours après ce "BRM contre la montre".

 

Encore merci à vous tous

Amitiés sportives,

Christian

 

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Ronde Aliénor d'Aquitaine

C'est parti


http://1200desraa.blogspot.com/


 Dimanche 8 juillet 20H10

C'est parti pour notre ami Christian qui s'est lançé un super défi de plus de 1200 km. Nous vous tiendrons informé de son avancé au fur et à mesure des informations qui nous seront données. Bonne route Christian ainsi qu'à nos amis du VCMB

 

Lundi 9 juillet

Contrôle 1 Vaunac : 2h49
Avec les 5 du VCMB - ça roule fort !

 

Contrôle 2 Chartier Ferrière - Km 244 : 6h54
Christian est seul depuis le km 180
Il a trouvé l'arrêt au contrôle 1 trop long. Il faut gérer maintenant.
Il traverse une région avec des bosses à répétition.

 

Contrôle 3 Les Eyzies km 290 : 9h20
Maintenant Christian est seul.

 

Contrôle 4 Monpazier km 330 : 11h20

 

Contrôle 5 Nerac km 425  : 16H17

Trés trés dur pour tous. Chaleur et vent de face.
Christian est arrivé 18 eme au contrôle 5. Il n'a vu que 3 randonneurs sur les 100 derniers km.
Il fait une pause pour récupérer, se réhydrater. 
Les 24 prochaines heures vont être décisives avec la montagne.

Contrôle 6 - Le Houga km 493 : 21H45
Arrêt de 2H15 au Contrôle 5 pour une remise en état.
Avant de reprendre la route Christian envisage de dormir un peu à ce contrôle

 

Mardi 10 juillet

Contrôle 7 - Soumoulou km 565 à 5H50
Christian est parti à 2H15 du contrôle 6 avec Jean Luc du VCMB qui l'avait rejoint.

 

Controle 8 - Asson avant le Soulor km 582 à 7H45

 

Contrôle  Col du Soulor km 610 : 11 H
Christian à attendu Jean Luc 30' avant de repartir. 

Contrôe 9 Asson km 639 : 12 H 18
Descente difficile. Problème d'épaule pour Jean Luc qui a du mal à freiner

Contrôle 10 Sauveterre du Béarn km 718 : 17H36
Crevaison de Jean Luc. Depuis le contrôle 9 ils subissent un vent de face soutenu, la température est de 32°, et c'est une bataille incessante pour trouver de l'eau.
La nuit devrait leur apporter un peu de fraicheur.
Nous pédalons avec toi Christian et avec Jean Luc. Courage à vous

Un petit mot de Christian au km 774 pour féliciter les bleus... Bientôt Hendaye.

 

Mercredi 11 Juillet

 

Contrôle 11 Hendaye km 815 : 0H40
Dans la nuit Christian a perdu son compagnon de route Jean Luc (VCMB)


Contrôle 12 Saint Piere d'Irube km 864 4H16
... Il a retrouvé Jean Luc....derrière lui sur la photo.

Km 910.. maintenant Christian est seul.. Il envisage de conclure ce soir.. Cela devient bon

 

Contrôle 13 Mimizan km 961 10 H26.

La moyenne roulante augmente ...ça sent l'écurie !!
11H15 repas pris - Départ imminent

 

Contrôle 14  Le Muret - km 1006 - 13H15

 

Contrôle 15  Andernos - km 1061- 15H40
Christian ne fait plus de commentaires. Il a hâte d'en finir
Plus de 140 km et 2 contrôles

 

Contrôle 16 Lacanau km 1097 - 18H10
Vent de face depuis ce matin 10H, progression difficile

 

Contrôle 17 Lesparre Médoc  km 1151 : 20H28
Dernier contôle avant l'arrivée. Tout droit vent dans le dos
Chapeau Christian

 

Fin de la partie pour Alienor

Arrivée en 10 ème position à 23H05 soit 75 H tout rond

Félicitations de la part du CTM qui dispose d'un nouveau grand randonneur dans ses rangs.

Bonnes vacances Christian

 

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Cyclomontagnarde des Vosges

Dimanche 1 Juillet 2018


3 CTMistes heureux à la Cyclomontagnarde des Vosges. Une réussite totale, une expérience inoubliable malgré la chaleur.


Les 3 Ballons – 208 km, 4150 m déniv, 5 cols.

Dimanche 5h36 à Pfaffenheim, c’est parti pour les 3 CTMistes (Bernard Avenel, Gilles Deharbe, Hubert Serai) pour une longue randonnée de 13 heures. Les premiers kilomètres bucoliques dans les vignes sont vite avalés pour attaquer le Ballon d’Alsace (1173 m) et enchainer sur le col du Page (956 m) et gravir le Grand Ballon (1343 m) versant sud vers 14h00 sous un soleil de plomb. La pause déjeuner et hydratation nous redonne des forces pour grimper le Petit Ballon (1166 m) avant de redescendre versant alsacien et rejoindre l’arrivée vers 19h00.

 

Ce long périple, la chaleur n’ont en rien perturbé la bonne humeur et la satisfaction totale du groupe qui est prêt à remettre cela dans 2 ans avec plein d’autres CTMistes.

 

Lien vers photos : https://drive.google.com/open?id=1YP23nbzQtS8k61-gylVt7O5qe71G3DGu

Lien vers vidéo : https://youtu.be/5jy99dCbc-Q

 

> LISTE DES ACTUALITES

Journée Run & Bike le 30 Juin à Maurepas

Thème : Vélo pour tous


Nous communiquons au maximum pour inviter à nous rendre visite le 30 juin sur notre stand lors de la journée Run & Bike (voir ci contre le message twitter).

 

Nous aurons la présence de nos amis d'Handi-roues-Loisirs avec des machines à essayer (tandem et tricycles).

 

Nous avons également inviter à nous rejoindre nos amis vélos-couchés à qui nous proposons un parcours de 40 km en forêt de Rambouillet ( voir carte et trace GPX Open Runner)

Nous ferons depuis le stade du bois, un départ en commun à 10h. Tous ceux qui veulent nous accompagner sont les bienvenus.

 

Nous vous rappellons également que nous comptons sur vous à partir de 14 h pour accompagner les Maurepasiens sur de petits circuits en ville (2 encadrants par groupe de 10). Inscriptions obligatoires sur le stand CTM

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BCCF : Cyclomontagnarde Luchon Bayonne

 


Hubert SERAI nous raconte son dernier BCCF


 

Vendredi

Bayonne : transport des cyclos (en car) et des vélos (en semi-remorque) vers le départ à Bagnères de Luchon.

 

Samedi 

Luchon – Vallée d’Ossau 180 km, 4300 m déniv, 4 cols (3 1ère catégorie, 1 hors catégorie)

Sortie Luchon, c’est déjà le col de Peyresourde (1569 m) suivi d’une descente à Arreau pour attaquer aussitôt le col d’Aspin (1490 m) où nous attend le premier ravito. Descente à Sainte Marie de Campan pour gravir le Tourmalet (2115 m) avec ses kilomètres à 10%. Après 2e ravito, descente ver Argeles-Gazost pour entamer le col du Soulor (1474 m) où nous attend le 3e ravito festif avec spécialités basques pour redescendre dans la vallée d’Ossau.

 

Dimanche

Vallée d’Ossau – Bayonne 160 km, 1100 m déniv

Cette étape est une formalité par rapport à la veille. Il y a le col d’Osquich (500 m) suivi d’une route à toboggans et le plat avant Bayonne

 

If faut vraiment du coffre et des jambes pour faire cette cyclomontagnarde. Les bonnes conditions météo, les paysages grandioses, le dévouement de bénévoles, l’accueil des locaux nous ont permis de réaliser vraiment la plus belle et sportive des cyclomontagnardes

 

Lien photos https://drive.google.com/open?id=1iN4sXPVs8BsaQ43xlox2a7zFOT7Kqx-a 

 

Lien vidéo https://youtu.be/wbxKz33jUi0

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Randonnée A-R Maurepas-Cabourg

 


Sortie réussie pour tous


 


Le soleil étant de la partie, tous les participants ont pu profiter de cette belle randonnée. Du vélo pour les uns, du tourisme pour les autres. Un cadre magnifique face à la mer.

Pour les aguerris, ce fut une balade, pour le groupe des novices (ou quasiment) ce fut une découverte. Tous sont rentrés enchantés et prêts pour recommencer.

 

Un grand merci à jean-Yves, l'organisateur de ce super séjour.

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L'ardéchoise

 


Une expérience à renouveler


 


 


La petite équipe du CTMaurepas a été enchantée de son escapade en Ardèche. Les paysages magnifiques, les parcours sans égal, un camping et ses hôtes hors de pair avec le soleil en prime ont fait de ce séjour un moment inoubliable.

 

Alors pourquoi ne pas constituer une belle équipe l'an prochain dans cette région superbe. A vous de voir.

 

Infos "Ardéchoise"

 

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BRM 600 km Cergy

3 CTmistes au départ 6h00 à Cergy. 48 participants


C'est parti pour 600 km pour Christian Helmstetter, Philippe Mariani et Christophe Pelletier.

 

Samedi 16 juin

06h00 : Départ

09h25 : Contrôle 1 à Ezy sur Eure - km 80 - tout est ok

11h19 : passage à Gazeran - km 130

12h06 : Traversée de Ste-Mesme (devant le centre Handicap où 3 cétémistes s'essayaient aux vélos couchés)

12h15 : Contrôle 2 à Dourdan - km 154 km

14h30 : Contrôle 3 à Malesherbe - km 207

16h40 : km 258

17h40 : Contrôle 4 à Sens - km 284

19h35 : Pause diner à Aix en Othe - km 327 km

22h45 : Contrôle 5 à Troyes - km 366

Erreur de trace GPS à Troyes, le parcours ne passe pas dans le périmètre de la commune donc impossible de photographier le panneau indicateur d'entrée de ville pour le contrôle de passage. Organisateur prévenu par téléphone.

 

Dimanche 17 juin

01h05 : km 415

02h15 : Contrôle 6 à Provins - km 435 - progression ralentie en phase nocturne afin de rouler en toute sécurité

06h55 : Contrôle 7 à Dammartin en Goële - km 528

 

 

10h11 : Il reste 20 km sur les 610 km à totaliser. Comme toujours, c'est le plus difficile. Mais ils ont du courage nos 3 baroudeurs et dans une heure ils devraient souffler les bougies de leur victoire

 

11h00 : Arrivés les premiers, les 3 du CTM sur le podium malgré une difficulté compliquée à gérer en phase finale

A 3 on y arrive !!!

 

Un grand bravo à tous les trois pour leur exploit et la gestion de la difficulté survenue en fin de parcours.

 

Le CTMaurepas est fier de vous

> LISTE DES ACTUALITES

Un grand moment de partage

Dans le centre "Les Maisons De Lyliane" (A.p.a.p.h.p.a) à Ste-Mesme


 


Nous nous étions rencontrés en avril au local du CTMaurepas et Patrick Tourette, président de l'association Handi-roues-Loisirs nous a proposé de découvrir le centre localisé à Ste-Mesme.

 

Son objectif est que nous TOUS prenons conscience que le VELO est destiné à TOUS. Tout est question d'adaptation.

 

Ce passionné nous entraîne dans son sillage et nous voilà aujourd'hui parmi de jeunes adultes avec leur handicap sans complexe enfourchant leur vélo dans la forêt de Dourdan avec un plaisir immense.

 

Patrick nous propose de s'essayer aux vélos couchés, en autonomie ou en tractant une personne. Ce n'est pas si simple et ce sont nous les handicapés. Mais vous connaissez notre témérité. Alors un, deux, trois et nous voilà partis. Quel bonheur de rouler tous ensemble et de voir les étoiles dans les yeux de nous tous !

 

Alors venez, vous essayez, vous aussi, samedi 30 juin à la Run & Bike car ils seront présents et heureux de vous accueillir

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Strasbourg

10 cétémistes sur la flèche Strasbourg - Maurepas


en 4 étapes


Ici RADIO flèche Strasbourg

Etape4

Partis avec quelques nuages.
Parcours difficile à cause de la circulation.
Sommes en train de déjeuner.
Avons eu un petit ennui technique.
Pensons arrivés vers 17h00 au local

Et voilà notre périple se termine  avec une petite coupe.
Merci à notre assistaneur et à nos organisateurs.
Et à la prochaine.

 

Etape3

Ce matin du soleil dans la belle campagne. La Doyenne et Le Benjamin du groupe roulent avec deux styles différents en montée :

  • Gisèle la force tranquille, la valeur sûre
  • Philippe en danseuse, de mieux en mieux

Arrivés à Marcilly. Parcours moins agréable, vent de face mais le groupe avance grâce à quelques moteurs. Il fait beau donc tout vas bien.
Pause déjeuner.

 

Arrivés à Coulommiers par un beau temps. Nous avons traversé des champs de céréales, paysages sans grand intérêt.
Nous avons eu la première crevaison due à une coupure de pneu latérale.
Il est l'heure de se restaurer pour préparer la dernière étape de demain.
Bonne soirée

 

Etape2

Nous voici arrivés à notre hôtel, Le Cheval Blanc.
Ce fut une belle journée, ensoleillée, vallonnée à souhait. 159 km D+ 1550.
Nous avons rendu visite à Jeanne La Pucelle.
Pour la première fois nous buvons notre bière à l'arrivée.
Tout le monde est content d'être arrivé. Le repas sera apprécié.

 

 


Sommes partis ce matin au complet sous un beau temps , nuageux mais beau.
Belle ballade valonnee à travers les Vosges.
Aujourd'hui nous visitons plusieurs départements pour finir en Haute Marne.
Tout le monde va bien.
L'après midi s'annonce compliquée, on verra.
A ce soir

 

Etape1

Pas de col cet après-midi mais quelques bonnes bosses pour remplacer.
Bilan de la journée : 142 km D+ 1366 m avec du beau temps.
Demain sera un autre jour.
Après l'effort le réconfort.

 

Ce matin départ de Lingolsheim sous le soleil le long de la Bruche.
Ils ont traversé de beaux villages avec leurs maisons typiques. Puis franchi un premier col, celui de Wolfsgrub, une formalité.
Ensuite le Col du Donon, premier col pour Philippe. Ca se fête !
Ravitaillement en haut du col avec notre célèbre Yannick Cranet, puis reprise du parcours.
A ce soir pour la suite.

 

Etape0

Pluie sur Montbéliard, ce matin, mais aucun problème car les 3 cyclos ont pris le train pour rejoindre Strasbourg et leurs 7 coéquipiers venus de Maurepas en voiture. Adieu Montbéliard devant le château.

Aujourd'hui ripailles dans un restaurant de la Petite France puis visite de Strasbourg.

> LISTE DES ACTUALITES

SECURITE - Mise à jour du 14 juin 2018

Documentaton à votre disposition


dans votre espace ADHERENT à la rubrique Documentation/Sécurité

 

  • Analyse des accidents 2018

 

  • Registre des accidents 2018

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Montbéliard

Trois cétémistes en piste pour la flèche Montbéliard


 

 

Etape3

Ils sont arrivés à Montbéliard après 133km et D+1300m. La journée fut belle sans pluie hormis quelques petites gouttes et une petite averse au déjeuner.


Cette journée a été difficile surtout pour Philippe mais il est arrivé au bout grâce à sa légendaire ténécité.

En fin de parcours, Alain a quitté ses coéquipiers pour filer à la gare de Montbéliard où il a acheté les billets de train/vélo pour Strasbourg. Malgré les grèves annoncées, il reste confiant.

Nous les félicitons pour cette belle flèche qui, malgré les intempéries annoncées, fut une réussite à tous points de vue.

Ses coéquipiers ayant oublié de faire la photo souvenir ????, c'est Alain qui pose.

Et demain, les retrouvailles avec le groupe Vicaud/Sionnière pour rejoindre Maurepas.

 

A mi-parcours, ils sont arrivés à Hyet après un début de journée difficile sur un parcours de 60 km pour D+700m. Ils ont déjeuné plus tôt que prévu sur le parcours, il faut bien recharger les batteries.


Heureusement, ils ont joué avec les nuages ce matin, passant souvent après la pluie, essuyant quelques gouttes mais en évitant le pire.
Il leur reste 70 km à faire avant de se rendre à la gare de Montbéliard et acheter leur billet pour le train de demain qui les conduira à Strasbourg.

 

 

Etape2

Départ retardé ce matin à cause d'un gros orage. Puis quelques bosses sous la pluie pas trop méchante. Ils sont passés par Chaource et ont déjeuné au restaurant à Châtillon sur Seine.

Ils ont roulé sous le soleil et le ciel bleu dans l'après-midi et la journée laissera des traces avec un enchaînement de grosses montées suivies par des descentes, un revêtement rugueux qui complique le roulage. Ils auraont effectué 176 km avec un D+1900m.

Alain est arrivé le premier à Champlitte en éclaireur.

Ce soir, ils auront bien mérité leur repas.

Et demain sera un autre jour.

 

Etape1

Ce matin, lever aux aurores pour démarrer à 8h00 de Pontault-Pontault.
Après 160 km et un dénivelé D+ 850 m (moins que prévu), Alain, Claude et Philippe sont arrivés à 16h30 à leur hôtel.

Au départ, le temps était couvert avec un vent légèrement de face. Quelques gouttelettes sur le parcours, puis avec les bosses le soleil a fait son apparition pour finir.

Nos compagnons sont tous en forme et vous passent leurs amitiés.

Photo jointe prise avec le panneau Roissy en Brie bien visible ce qui n'était pas le cas de celui de Pontault-Combault.


Demain sera un autre jour. Nous leur souhaitons une bonne route.

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La Monticyclo, le bilan

Le VCMB a organisé son rallye annuel le samedi 9 juin au départ de Montigny le Bretonneux.


3 parcours étaient proposés : 100, 150 et 200 km.


 

Bilan :

Club le plus représenté : le CTM avec 24 participants sur 436 (397 hommes et 39 femmes)

 

Détail des participants :

- 200 km : 9 CTM sur 148

- 150 km : 6 CTM sur 164

- 100 km : 9 CTM sur 124

 

Doyen : Michel Dautresme (CTM) sur le 100 km

Doyenne : Monique Dautresme (CTM) sur le 100 km

 

Un grand bravo à eux

 

 

 

 

Site de la Monticyclo

 

Formulaire simplifié pré-inscription en ligne

(date limite : 5 juin)

 

 

 

 

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Séjour au Domaine de la Paille Basse, Souillac (Lot)

Un très agréable séjour touristique pour nos 20 CTmistes dans le Lot et en Dordogne du 1er au 6 juin.


Ils sont tous de retour et prêts à repartir.

Un grand merci à nos organisateurs Jacques et Jean-Claude, un binôme au top.

Un grand merci à Elisabeth Deslandes à la hauteur de sa tâche, pour les déjeuners, qu'elle a partagée avec Jean-Claude ou Jacques selon les jours. Toujours disponible, patiente et pleine d'attention pour les un(e)s et les autres.

Tout s'est déroulé dans une ambiance amicale et sportive au sein d'une superbe région pleine de charme et d'Histoire.

 

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Entre Finistère et Morbihan

Danièle Cors, notre rédactrice, a démarré son périple


Vers l'île Tudy

Lundi 16 juillet 20H10

Étape courte parfaite après un sommeil interrompu par des bruits dans la résidence et lever à 5h pour le transport en train. Départ de la Verrière à 5h50 en directrion de Montparnasse puis direction Morlaix en TGV dans lequel j'ai rencontré un jeune cyclo fort sympathique.


Morlaix-Roscoff tranquillement avec une température idéale pour pédaler. Que de touristes à Roscoff !
Puis Roscoff-Plouescat avec le vent et pas dans le dos bien sûr, la chaleur et des nuages gris. Beau temps à l'arrivée, la récompense !

La trace GPS était sans doute parfaite, mais j'avoue utiliser les panneaux, le guide et la trace. J'ai fait quelques demi-tours mais chercher son chemin fait partie de la balade.

La femme qui a inventé le triple plateau avec un petit qui va bien et derrière les bonnes galettes pour tirer les sacoches était bretonne à coup sûr.

Repos et grande nuit prévue. J'espère que les bretons ont fêté la victoire des Bleus hier et qu'ils ne vont pas remettre ça ce soir.

 

Mardi 17 juillet

Plouescat-Portsall via Plouguerneau pour déjeuner avec Anne-Marie Messager, notre précédente rédactrice avant Pierre Lefèvre.

La pause déjeuner de Danielle a eu lieu comme prévu chez Anne-Marie et Jean-Claude à Lilia, petit-bourg face au phare de l'île Vierge. Un endroit de toute beauté. Comme à leur habitude, Anne-Marie et Jean-Claude avaient concocté des spécialités bretonnes que Danielle a fort appréciées. Bien sûr, après ce bon repas et des retrouvailles pleines de chaleur humaine, la côte de l'aber Benoît n'a pas été facile.

 

Mais bon, Danielle fait son chemin, à son rythme et la voilà s'arrêtant à Portsall petit port charmant pour y passer la nuit.

Elle a choisi le pub irlandais de grande renommée pour casser la croûte avec la décoration qui va bien. Ben oui le groupe "The Pogues" était spécialisé dans la musique folk irlandaise (et en Bretagne on connaît bien la musique celtique). Peut-être ira t-elle faire quelques pas de danse pour digérer et passer une bonne nuit avant de reprendre son périple demain.

 

Mercredi 18 juillet

Portsall-Plougastel via Le Conquet

Etape difficle, les bosses qui se suivent finissent par faire mal aux genoux. Mais que ne ferait-on pas pour admirer les paysages magnifiques du Finistère. La Bretagne est fille du vent et Danielle apprécie le coupe-vent sans manche du club super pratique contre la petite bise locale.

 

Après cette difficile journée, Danielle a fait halte dans une ancienne école à Plougastel où elle passera la nuit. Ca l'amuse de dormir dans un logement de fonction et de découvrir cette école du bout du monde.

 

Jeudi 19 juillet

Plougastel-Camaret

Pause pour Danielle qui voulait profiter des spécialités bretonnes... et oui il n'y a pas que le vélo dans la vie.

Elle en a profité pour reposer ses petits muscles même ceux des avant bras qui lui faisaient mal idem pour les fessiers. Journée inoubliable, de pures vacances.

En fait elle a profité du réseau Penn ar Bed (taxis collectif et bus) pour venir à Camaret. Elle a joué les touristes dans le superbe port de Camaret, s'est régalée lors des belles baignades et s'est repose les gambettes. Encore une trouvaille super de son pote Philippe, Philippe qui mais Mariani bien sûr.

Après une photo du calvaire de Plougastel (magnifique comme beaucoup dans le finistère), Danielle s'est dirigée vers Camaret où elle s'est bien sûr arrêtée sur le port.

 

Vendredi 20 juillet

Camaret-Plogoff

Elle a repris la route et après avoir traversé Douarnenez, elle s'est offert une bière bio la Morgane bien sûr.

Direction la Pointe du raz par le cap Sizun, une pure merveille

 

Samedi 21 juillet

Plogoff-Loctudy (en passant par Audierne)

Rencontre de Jean-Claude en chemin. Le monde est vraiment petit et Danielle fait feu de tout bois pour passer un bon moment de partage. Il faut dire que le maillot du CTM est reconnaissable et reconnu par beaucoup. Jean-Claude, de l'AS Boncourt en Eure et Loire, à vélo dans la région, repère donc le coupe-vent de Danielle. Alors vous connaissez Danielle, ça papote et ça se raconte des souvenirs. Ca fait chaud au coeur de Jean-Claude car il a participé au 100 Audax du club et aussi à PBP. Un rendez-vous est pris à l'occasion de Châteaux et Monuments.

Le parcours le long de la baie de Audierne a été très chouette et moins fatigant car les bosses ici s'applatissent et font place aux dunes.

Pause à Loctudy, encore une halte trop mignonne qu'elle va s'empresser de visiter après une bonne douche.

 

Dimanche 22 juillet

Loctudy-Concarneau via Mousterlin

Quelques bosses, mais étape plutôt facile.

A partir de l'île Tudy, beaucoup de pistes cyclables et bien sûr de rencontres avec des cyclos de tous azimuts. La traversée de Benodet est splendide sauf au niveau du pont à cause des touristes très nombreux dans la région. Avant de se diriger vers la Forêt-Fouesnant, Danielle a profité du sable blanc et de l'eau turquoise de la pointe de Mousterlin, dépaysement total. Puis arrivée à Concarneau après avoir longé le plus possible la mer. Elle a bien fait car dans la ville close, la chaleur était étouffante, donc retour au bord de l'eau.

 

Lundi 23 juillet

Fin de son périple

Concarneau-Quimperlé via Pont-Aven ou Lorient à suivre....

 

 

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RETEX BRM Aliénor

Un court « retex » à chaud,  un article complet suivra


 


Un énorme merci pour votre soutien permanent et fervent sans lequel je n'aurais pas réalisé cette performance.

Les SMS tombaient par dizaines et j'interprétais chaque notification comme un applaudissement. 

Dès les premiers kilomètres Aliénor était NOTRE ronde avec des dizaines de supporters du CTM, de l'ASMD, des amis et ma famille à mes côtés.

Quelques chiffres :

239 inscrits, 181 partants, 62 abandons

1215 km, 10090 m de D+

75 h au total dont 54 h en selle (2h30 de sommeil cumulé)

10e arrivé

Moyenne générale en déplacement 22,5 km/h

Consommation : entre 4 et 5 litres aux 100 km, soit plus de 50 litres sur le parcours

 

 

 

Alienor ou le BRM 1200 des grimpeurs ...

Il y a le Soulor et la vingtaine de « petits Soulor » exposés à la chaleur, avant et après le grand col.

Tous les randonneurs sont unanimes, c'est un BRM un peu extrême, très exigeant par la concentration des difficultés.

Le vent de face sur près de 300 km de plat en finale peut achever les plus entamés ....

On se sent tout bizarre quand ça s'arrête, après quelques centaines de milliers de coups de pédale ...

J'ai quand même et heureusement eu un peu de temps pour échanger sur le parcours et les contrôles de cette aventure inoubliable. Parti dans la vague de 20h10 avec les 5 randonneurs du VCMB, nous avons fait route ensemble jusqu'au contrôle 1. Je me suis ensuite retrouvé seul jusqu'au contrôle 6 (km 493) où Jean-Luc du VCMB m'a rejoint. Après plus de 400 km de route en binôme, je l'ai lâché au km 900. Il est resté avec un jeune cyclo de Maule. Je savais qu'il terminerait l'épreuve dans les temps.

 

Mes plus grandes satisfactions

- les rencontres et échanges avec les autres randonneurs de l'extrême, des "tarés" du vélo dont je fais maintenant partie, très instructif

- l'organisation générale du BRM qui était parfaite avec une remarquable réactivité des intervenants aux demandes formulées

- l'accueil dans les points de contrôle, une hospitalité et un dévouement bienfaisants pour le moral avant de repartir à l'assaut du segment suivant

- la gestion de l'effort et de l'alimentation grâce à a l'expérience acquise dans les brevets, merci Philippe, Christophe, Gilles, ... et merci à  tous ceux qui m'ont conseillé à distance et qui se reconnaîtront

- la fiabilité technique, pas un seul incident ! Vélo, GPS, éclairage, ... la préparation a payé, toutes les fonctions étaient redondantes en cas de défaillance

- et bien sûr votre soutien qui m'a porté jusqu'au bout

 

Mes moments les plus palpitants

- Les chevauchées nocturnes à travers les villages endormis lorsque le sifflement des pneus sur l'asphalte et les vibrations du cadre réveillent les chiens qui entament un concert d'aboiements pour prévenir leurs maîtres d'une invasion brutale et inhabituelle.

- Le gain de 4 places à 10 km de l'arrivée de nuit, ce petit groupe avait quitté Lesparre Médoc, dernier contrôle 15 mn avant moi, je n'y croyais pas en apercevant au loin devant moi le ballotement de leurs feux arrières, je pense qu'ils n'ont pas vu ni réalisé que j'étais sur le BRM au moment du dépassement à 45 km/h sur le plat.

 

Mon plus grand regret

Je n'ai pas la sensation d'avoir visité l'Aquitaine comme évoqué sur le site de la RAA. Cet avis est unanime pour les participants.

On reste sur l'impression d'une promesse de Gascon :-)

Très peu de villages ou sites sympas traversés.

S'ils veulent plus de monde il faut revoir le parcours, je leur en ai fait part mercredi soir.

Il manque ces moments de plaisir pour faire oublier la souffrance qui elle est inévitable.

Enfin, je n'ai pas été confronté à l'ours des Pyrénées que Jacques m'avait promis mais comme c'était le premier col de ma carrière de cycliste il a dû faire preuve d'indulgence en voyant ma tête de débutant.

 

Et maintenant relaxation dans les vagues de Carcans Plage où je passe quelques jours après ce "BRM contre la montre".

 

Encore merci à vous tous

Amitiés sportives,

Christian

 

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Ronde Aliénor d'Aquitaine

C'est parti


http://1200desraa.blogspot.com/


 Dimanche 8 juillet 20H10

C'est parti pour notre ami Christian qui s'est lançé un super défi de plus de 1200 km. Nous vous tiendrons informé de son avancé au fur et à mesure des informations qui nous seront données. Bonne route Christian ainsi qu'à nos amis du VCMB

 

Lundi 9 juillet

Contrôle 1 Vaunac : 2h49
Avec les 5 du VCMB - ça roule fort !

 

Contrôle 2 Chartier Ferrière - Km 244 : 6h54
Christian est seul depuis le km 180
Il a trouvé l'arrêt au contrôle 1 trop long. Il faut gérer maintenant.
Il traverse une région avec des bosses à répétition.

 

Contrôle 3 Les Eyzies km 290 : 9h20
Maintenant Christian est seul.

 

Contrôle 4 Monpazier km 330 : 11h20

 

Contrôle 5 Nerac km 425  : 16H17

Trés trés dur pour tous. Chaleur et vent de face.
Christian est arrivé 18 eme au contrôle 5. Il n'a vu que 3 randonneurs sur les 100 derniers km.
Il fait une pause pour récupérer, se réhydrater. 
Les 24 prochaines heures vont être décisives avec la montagne.

Contrôle 6 - Le Houga km 493 : 21H45
Arrêt de 2H15 au Contrôle 5 pour une remise en état.
Avant de reprendre la route Christian envisage de dormir un peu à ce contrôle

 

Mardi 10 juillet

Contrôle 7 - Soumoulou km 565 à 5H50
Christian est parti à 2H15 du contrôle 6 avec Jean Luc du VCMB qui l'avait rejoint.

 

Controle 8 - Asson avant le Soulor km 582 à 7H45

 

Contrôle  Col du Soulor km 610 : 11 H
Christian à attendu Jean Luc 30' avant de repartir. 

Contrôe 9 Asson km 639 : 12 H 18
Descente difficile. Problème d'épaule pour Jean Luc qui a du mal à freiner

Contrôle 10 Sauveterre du Béarn km 718 : 17H36
Crevaison de Jean Luc. Depuis le contrôle 9 ils subissent un vent de face soutenu, la température est de 32°, et c'est une bataille incessante pour trouver de l'eau.
La nuit devrait leur apporter un peu de fraicheur.
Nous pédalons avec toi Christian et avec Jean Luc. Courage à vous

Un petit mot de Christian au km 774 pour féliciter les bleus... Bientôt Hendaye.

 

Mercredi 11 Juillet

 

Contrôle 11 Hendaye km 815 : 0H40
Dans la nuit Christian a perdu son compagnon de route Jean Luc (VCMB)


Contrôle 12 Saint Piere d'Irube km 864 4H16
... Il a retrouvé Jean Luc....derrière lui sur la photo.

Km 910.. maintenant Christian est seul.. Il envisage de conclure ce soir.. Cela devient bon

 

Contrôle 13 Mimizan km 961 10 H26.

La moyenne roulante augmente ...ça sent l'écurie !!
11H15 repas pris - Départ imminent

 

Contrôle 14  Le Muret - km 1006 - 13H15

 

Contrôle 15  Andernos - km 1061- 15H40
Christian ne fait plus de commentaires. Il a hâte d'en finir
Plus de 140 km et 2 contrôles

 

Contrôle 16 Lacanau km 1097 - 18H10
Vent de face depuis ce matin 10H, progression difficile

 

Contrôle 17 Lesparre Médoc  km 1151 : 20H28
Dernier contôle avant l'arrivée. Tout droit vent dans le dos
Chapeau Christian

 

Fin de la partie pour Alienor

Arrivée en 10 ème position à 23H05 soit 75 H tout rond

Félicitations de la part du CTM qui dispose d'un nouveau grand randonneur dans ses rangs.

Bonnes vacances Christian

 

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Cyclomontagnarde des Vosges

Dimanche 1 Juillet 2018


3 CTMistes heureux à la Cyclomontagnarde des Vosges. Une réussite totale, une expérience inoubliable malgré la chaleur.


Les 3 Ballons – 208 km, 4150 m déniv, 5 cols.

Dimanche 5h36 à Pfaffenheim, c’est parti pour les 3 CTMistes (Bernard Avenel, Gilles Deharbe, Hubert Serai) pour une longue randonnée de 13 heures. Les premiers kilomètres bucoliques dans les vignes sont vite avalés pour attaquer le Ballon d’Alsace (1173 m) et enchainer sur le col du Page (956 m) et gravir le Grand Ballon (1343 m) versant sud vers 14h00 sous un soleil de plomb. La pause déjeuner et hydratation nous redonne des forces pour grimper le Petit Ballon (1166 m) avant de redescendre versant alsacien et rejoindre l’arrivée vers 19h00.

 

Ce long périple, la chaleur n’ont en rien perturbé la bonne humeur et la satisfaction totale du groupe qui est prêt à remettre cela dans 2 ans avec plein d’autres CTMistes.

 

Lien vers photos : https://drive.google.com/open?id=1YP23nbzQtS8k61-gylVt7O5qe71G3DGu

Lien vers vidéo : https://youtu.be/5jy99dCbc-Q

 

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Journée Run & Bike le 30 Juin à Maurepas

Thème : Vélo pour tous


Nous communiquons au maximum pour inviter à nous rendre visite le 30 juin sur notre stand lors de la journée Run & Bike (voir ci contre le message twitter).

 

Nous aurons la présence de nos amis d'Handi-roues-Loisirs avec des machines à essayer (tandem et tricycles).

 

Nous avons également inviter à nous rejoindre nos amis vélos-couchés à qui nous proposons un parcours de 40 km en forêt de Rambouillet ( voir carte et trace GPX Open Runner)

Nous ferons depuis le stade du bois, un départ en commun à 10h. Tous ceux qui veulent nous accompagner sont les bienvenus.

 

Nous vous rappellons également que nous comptons sur vous à partir de 14 h pour accompagner les Maurepasiens sur de petits circuits en ville (2 encadrants par groupe de 10). Inscriptions obligatoires sur le stand CTM

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BCCF : Cyclomontagnarde Luchon Bayonne

 


Hubert SERAI nous raconte son dernier BCCF


 

Vendredi

Bayonne : transport des cyclos (en car) et des vélos (en semi-remorque) vers le départ à Bagnères de Luchon.

 

Samedi 

Luchon – Vallée d’Ossau 180 km, 4300 m déniv, 4 cols (3 1ère catégorie, 1 hors catégorie)

Sortie Luchon, c’est déjà le col de Peyresourde (1569 m) suivi d’une descente à Arreau pour attaquer aussitôt le col d’Aspin (1490 m) où nous attend le premier ravito. Descente à Sainte Marie de Campan pour gravir le Tourmalet (2115 m) avec ses kilomètres à 10%. Après 2e ravito, descente ver Argeles-Gazost pour entamer le col du Soulor (1474 m) où nous attend le 3e ravito festif avec spécialités basques pour redescendre dans la vallée d’Ossau.

 

Dimanche

Vallée d’Ossau – Bayonne 160 km, 1100 m déniv

Cette étape est une formalité par rapport à la veille. Il y a le col d’Osquich (500 m) suivi d’une route à toboggans et le plat avant Bayonne

 

If faut vraiment du coffre et des jambes pour faire cette cyclomontagnarde. Les bonnes conditions météo, les paysages grandioses, le dévouement de bénévoles, l’accueil des locaux nous ont permis de réaliser vraiment la plus belle et sportive des cyclomontagnardes

 

Lien photos https://drive.google.com/open?id=1iN4sXPVs8BsaQ43xlox2a7zFOT7Kqx-a 

 

Lien vidéo https://youtu.be/wbxKz33jUi0

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Randonnée A-R Maurepas-Cabourg

 


Sortie réussie pour tous


 


Le soleil étant de la partie, tous les participants ont pu profiter de cette belle randonnée. Du vélo pour les uns, du tourisme pour les autres. Un cadre magnifique face à la mer.

Pour les aguerris, ce fut une balade, pour le groupe des novices (ou quasiment) ce fut une découverte. Tous sont rentrés enchantés et prêts pour recommencer.

 

Un grand merci à jean-Yves, l'organisateur de ce super séjour.

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L'ardéchoise

 


Une expérience à renouveler


 


 


La petite équipe du CTMaurepas a été enchantée de son escapade en Ardèche. Les paysages magnifiques, les parcours sans égal, un camping et ses hôtes hors de pair avec le soleil en prime ont fait de ce séjour un moment inoubliable.

 

Alors pourquoi ne pas constituer une belle équipe l'an prochain dans cette région superbe. A vous de voir.

 

Infos "Ardéchoise"

 

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BRM 600 km Cergy

3 CTmistes au départ 6h00 à Cergy. 48 participants


C'est parti pour 600 km pour Christian Helmstetter, Philippe Mariani et Christophe Pelletier.

 

Samedi 16 juin

06h00 : Départ

09h25 : Contrôle 1 à Ezy sur Eure - km 80 - tout est ok

11h19 : passage à Gazeran - km 130

12h06 : Traversée de Ste-Mesme (devant le centre Handicap où 3 cétémistes s'essayaient aux vélos couchés)

12h15 : Contrôle 2 à Dourdan - km 154 km

14h30 : Contrôle 3 à Malesherbe - km 207

16h40 : km 258

17h40 : Contrôle 4 à Sens - km 284

19h35 : Pause diner à Aix en Othe - km 327 km

22h45 : Contrôle 5 à Troyes - km 366

Erreur de trace GPS à Troyes, le parcours ne passe pas dans le périmètre de la commune donc impossible de photographier le panneau indicateur d'entrée de ville pour le contrôle de passage. Organisateur prévenu par téléphone.

 

Dimanche 17 juin

01h05 : km 415

02h15 : Contrôle 6 à Provins - km 435 - progression ralentie en phase nocturne afin de rouler en toute sécurité

06h55 : Contrôle 7 à Dammartin en Goële - km 528

 

 

10h11 : Il reste 20 km sur les 610 km à totaliser. Comme toujours, c'est le plus difficile. Mais ils ont du courage nos 3 baroudeurs et dans une heure ils devraient souffler les bougies de leur victoire

 

11h00 : Arrivés les premiers, les 3 du CTM sur le podium malgré une difficulté compliquée à gérer en phase finale

A 3 on y arrive !!!

 

Un grand bravo à tous les trois pour leur exploit et la gestion de la difficulté survenue en fin de parcours.

 

Le CTMaurepas est fier de vous

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Un grand moment de partage

Dans le centre "Les Maisons De Lyliane" (A.p.a.p.h.p.a) à Ste-Mesme


 


Nous nous étions rencontrés en avril au local du CTMaurepas et Patrick Tourette, président de l'association Handi-roues-Loisirs nous a proposé de découvrir le centre localisé à Ste-Mesme.

 

Son objectif est que nous TOUS prenons conscience que le VELO est destiné à TOUS. Tout est question d'adaptation.

 

Ce passionné nous entraîne dans son sillage et nous voilà aujourd'hui parmi de jeunes adultes avec leur handicap sans complexe enfourchant leur vélo dans la forêt de Dourdan avec un plaisir immense.

 

Patrick nous propose de s'essayer aux vélos couchés, en autonomie ou en tractant une personne. Ce n'est pas si simple et ce sont nous les handicapés. Mais vous connaissez notre témérité. Alors un, deux, trois et nous voilà partis. Quel bonheur de rouler tous ensemble et de voir les étoiles dans les yeux de nous tous !

 

Alors venez, vous essayez, vous aussi, samedi 30 juin à la Run & Bike car ils seront présents et heureux de vous accueillir

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Flèche Strasbourg

10 cétémistes sur la flèche Strasbourg - Maurepas


en 4 étapes


Ici RADIO flèche Strasbourg

Etape4

Partis avec quelques nuages.
Parcours difficile à cause de la circulation.
Sommes en train de déjeuner.
Avons eu un petit ennui technique.
Pensons arrivés vers 17h00 au local

Et voilà notre périple se termine  avec une petite coupe.
Merci à notre assistaneur et à nos organisateurs.
Et à la prochaine.

 

Etape3

Ce matin du soleil dans la belle campagne. La Doyenne et Le Benjamin du groupe roulent avec deux styles différents en montée :

  • Gisèle la force tranquille, la valeur sûre
  • Philippe en danseuse, de mieux en mieux

Arrivés à Marcilly. Parcours moins agréable, vent de face mais le groupe avance grâce à quelques moteurs. Il fait beau donc tout vas bien.
Pause déjeuner.

 

Arrivés à Coulommiers par un beau temps. Nous avons traversé des champs de céréales, paysages sans grand intérêt.
Nous avons eu la première crevaison due à une coupure de pneu latérale.
Il est l'heure de se restaurer pour préparer la dernière étape de demain.
Bonne soirée

 

Etape2

Nous voici arrivés à notre hôtel, Le Cheval Blanc.
Ce fut une belle journée, ensoleillée, vallonnée à souhait. 159 km D+ 1550.
Nous avons rendu visite à Jeanne La Pucelle.
Pour la première fois nous buvons notre bière à l'arrivée.
Tout le monde est content d'être arrivé. Le repas sera apprécié.

 

 


Sommes partis ce matin au complet sous un beau temps , nuageux mais beau.
Belle ballade valonnee à travers les Vosges.
Aujourd'hui nous visitons plusieurs départements pour finir en Haute Marne.
Tout le monde va bien.
L'après midi s'annonce compliquée, on verra.
A ce soir

 

Etape1

Pas de col cet après-midi mais quelques bonnes bosses pour remplacer.
Bilan de la journée : 142 km D+ 1366 m avec du beau temps.
Demain sera un autre jour.
Après l'effort le réconfort.

 

Ce matin départ de Lingolsheim sous le soleil le long de la Bruche.
Ils ont traversé de beaux villages avec leurs maisons typiques. Puis franchi un premier col, celui de Wolfsgrub, une formalité.
Ensuite le Col du Donon, premier col pour Philippe. Ca se fête !
Ravitaillement en haut du col avec notre célèbre Yannick Cranet, puis reprise du parcours.
A ce soir pour la suite.

 

Etape0

Pluie sur Montbéliard, ce matin, mais aucun problème car les 3 cyclos ont pris le train pour rejoindre Strasbourg et leurs 7 coéquipiers venus de Maurepas en voiture. Adieu Montbéliard devant le château.

Aujourd'hui ripailles dans un restaurant de la Petite France puis visite de Strasbourg.

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SECURITE - Mise à jour du 14 juin 2018

Documentaton à votre disposition


dans votre espace ADHERENT à la rubrique Documentation/Sécurité

 

  • Analyse des accidents 2018

 

  • Registre des accidents 2018

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Montbéliard

Trois cétémistes en piste pour la flèche Montbéliard


 

 

Etape3

Ils sont arrivés à Montbéliard après 133km et D+1300m. La journée fut belle sans pluie hormis quelques petites gouttes et une petite averse au déjeuner.


Cette journée a été difficile surtout pour Philippe mais il est arrivé au bout grâce à sa légendaire ténécité.

En fin de parcours, Alain a quitté ses coéquipiers pour filer à la gare de Montbéliard où il a acheté les billets de train/vélo pour Strasbourg. Malgré les grèves annoncées, il reste confiant.

Nous les félicitons pour cette belle flèche qui, malgré les intempéries annoncées, fut une réussite à tous points de vue.

Ses coéquipiers ayant oublié de faire la photo souvenir ????, c'est Alain qui pose.

Et demain, les retrouvailles avec le groupe Vicaud/Sionnière pour rejoindre Maurepas.

 

A mi-parcours, ils sont arrivés à Hyet après un début de journée difficile sur un parcours de 60 km pour D+700m. Ils ont déjeuné plus tôt que prévu sur le parcours, il faut bien recharger les batteries.


Heureusement, ils ont joué avec les nuages ce matin, passant souvent après la pluie, essuyant quelques gouttes mais en évitant le pire.
Il leur reste 70 km à faire avant de se rendre à la gare de Montbéliard et acheter leur billet pour le train de demain qui les conduira à Strasbourg.

 

 

Etape2

Départ retardé ce matin à cause d'un gros orage. Puis quelques bosses sous la pluie pas trop méchante. Ils sont passés par Chaource et ont déjeuné au restaurant à Châtillon sur Seine.

Ils ont roulé sous le soleil et le ciel bleu dans l'après-midi et la journée laissera des traces avec un enchaînement de grosses montées suivies par des descentes, un revêtement rugueux qui complique le roulage. Ils auraont effectué 176 km avec un D+1900m.

Alain est arrivé le premier à Champlitte en éclaireur.

Ce soir, ils auront bien mérité leur repas.

Et demain sera un autre jour.

 

Etape1

Ce matin, lever aux aurores pour démarrer à 8h00 de Pontault-Pontault.
Après 160 km et un dénivelé D+ 850 m (moins que prévu), Alain, Claude et Philippe sont arrivés à 16h30 à leur hôtel.

Au départ, le temps était couvert avec un vent légèrement de face. Quelques gouttelettes sur le parcours, puis avec les bosses le soleil a fait son apparition pour finir.

Nos compagnons sont tous en forme et vous passent leurs amitiés.

Photo jointe prise avec le panneau Roissy en Brie bien visible ce qui n'était pas le cas de celui de Pontault-Combault.


Demain sera un autre jour. Nous leur souhaitons une bonne route.

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La Monticyclo, le bilan

Le VCMB a organisé son rallye annuel le samedi 9 juin au départ de Montigny le Bretonneux.


3 parcours étaient proposés : 100, 150 et 200 km.


 

Bilan :

Club le plus représenté : le CTM avec 24 participants sur 436 (397 hommes et 39 femmes)

 

Détail des participants :

- 200 km : 9 CTM sur 148

- 150 km : 6 CTM sur 164

- 100 km : 9 CTM sur 124

 

Doyen : Michel Dautresme (CTM) sur le 100 km

Doyenne : Monique Dautresme (CTM) sur le 100 km

 

Un grand bravo à eux

 

 

 

 

Site de la Monticyclo

 

Formulaire simplifié pré-inscription en ligne

(date limite : 5 juin)

 

 

 

 

> LISTE DES ACTUALITES

Séjour au Domaine de la Paille Basse, Souillac (Lot)

Un très agréable séjour touristique pour nos 20 CTmistes dans le Lot et en Dordogne du 1er au 6 juin.


Ils sont tous de retour et prêts à repartir.

Un grand merci à nos organisateurs Jacques et Jean-Claude, un binôme au top.

Un grand merci à Elisabeth Deslandes à la hauteur de sa tâche, pour les déjeuners, qu'elle a partagée avec Jean-Claude ou Jacques selon les jours. Toujours disponible, patiente et pleine d'attention pour les un(e)s et les autres.

Tout s'est déroulé dans une ambiance amicale et sportive au sein d'une superbe région pleine de charme et d'Histoire.

 

> LISTE DES ACTUALITES

Entre Finistère et Morbihan

Danièle Cors, notre rédactrice, a démarré son périple


Vers l'île Tudy

Lundi 16 juillet 20H10

Étape courte parfaite après un sommeil interrompu par des bruits dans la résidence et lever à 5h pour le transport en train. Départ de la Verrière à 5h50 en directrion de Montparnasse puis direction Morlaix en TGV dans lequel j'ai rencontré un jeune cyclo fort sympathique.


Morlaix-Roscoff tranquillement avec une température idéale pour pédaler. Que de touristes à Roscoff !
Puis Roscoff-Plouescat avec le vent et pas dans le dos bien sûr, la chaleur et des nuages gris. Beau temps à l'arrivée, la récompense !

La trace GPS était sans doute parfaite, mais j'avoue utiliser les panneaux, le guide et la trace. J'ai fait quelques demi-tours mais chercher son chemin fait partie de la balade.

La femme qui a inventé le triple plateau avec un petit qui va bien et derrière les bonnes galettes pour tirer les sacoches était bretonne à coup sûr.

Repos et grande nuit prévue. J'espère que les bretons ont fêté la victoire des Bleus hier et qu'ils ne vont pas remettre ça ce soir.

 

Mardi 17 juillet

Plouescat-Portsall via Plouguerneau pour déjeuner avec Anne-Marie Messager, notre précédente rédactrice avant Pierre Lefèvre.

La pause déjeuner de Danielle a eu lieu comme prévu chez Anne-Marie et Jean-Claude à Lilia, petit-bourg face au phare de l'île Vierge. Un endroit de toute beauté. Comme à leur habitude, Anne-Marie et Jean-Claude avaient concocté des spécialités bretonnes que Danielle a fort appréciées. Bien sûr, après ce bon repas et des retrouvailles pleines de chaleur humaine, la côte de l'aber Benoît n'a pas été facile.

 

Mais bon, Danielle fait son chemin, à son rythme et la voilà s'arrêtant à Portsall petit port charmant pour y passer la nuit.

Elle a choisi le pub irlandais de grande renommée pour casser la croûte avec la décoration qui va bien. Ben oui le groupe "The Pogues" était spécialisé dans la musique folk irlandaise (et en Bretagne on connaît bien la musique celtique). Peut-être ira t-elle faire quelques pas de danse pour digérer et passer une bonne nuit avant de reprendre son périple demain.

 

Mercredi 18 juillet

Portsall-Plougastel via Le Conquet

Etape difficle, les bosses qui se suivent finissent par faire mal aux genoux. Mais que ne ferait-on pas pour admirer les paysages magnifiques du Finistère. La Bretagne est fille du vent et Danielle apprécie le coupe-vent sans manche du club super pratique contre la petite bise locale.

 

Après cette difficile journée, Danielle a fait halte dans une ancienne école à Plougastel où elle passera la nuit. Ca l'amuse de dormir dans un logement de fonction et de découvrir cette école du bout du monde.

 

Jeudi 19 juillet

Plougastel-Camaret

Pause pour Danielle qui voulait profiter des spécialités bretonnes... et oui il n'y a pas que le vélo dans la vie.

Elle en a profité pour reposer ses petits muscles même ceux des avant bras qui lui faisaient mal idem pour les fessiers. Journée inoubliable, de pures vacances.

En fait elle a profité du réseau Penn ar Bed (taxis collectif et bus) pour venir à Camaret. Elle a joué les touristes dans le superbe port de Camaret, s'est régalée lors des belles baignades et s'est repose les gambettes. Encore une trouvaille super de son pote Philippe, Philippe qui mais Mariani bien sûr.

Après une photo du calvaire de Plougastel (magnifique comme beaucoup dans le finistère), Danielle s'est dirigée vers Camaret où elle s'est bien sûr arrêtée sur le port.

 

Vendredi 20 juillet

Camaret-Plogoff

Elle a repris la route et après avoir traversé Douarnenez, elle s'est offert une bière bio la Morgane bien sûr.

Direction la Pointe du raz par le cap Sizun, une pure merveille

 

Samedi 21 juillet

Plogoff-Loctudy (en passant par Audierne)

Rencontre de Jean-Claude en chemin. Le monde est vraiment petit et Danielle fait feu de tout bois pour passer un bon moment de partage. Il faut dire que le maillot du CTM est reconnaissable et reconnu par beaucoup. Jean-Claude, de l'AS Boncourt en Eure et Loire, à vélo dans la région, repère donc le coupe-vent de Danielle. Alors vous connaissez Danielle, ça papote et ça se raconte des souvenirs. Ca fait chaud au coeur de Jean-Claude car il a participé au 100 Audax du club et aussi à PBP. Un rendez-vous est pris à l'occasion de Châteaux et Monuments.

Le parcours le long de la baie de Audierne a été très chouette et moins fatigant car les bosses ici s'applatissent et font place aux dunes.

Pause à Loctudy, encore une halte trop mignonne qu'elle va s'empresser de visiter après une bonne douche.

 

Dimanche 22 juillet

Loctudy-Concarneau via Mousterlin

Quelques bosses, mais étape plutôt facile.

A partir de l'île Tudy, beaucoup de pistes cyclables et bien sûr de rencontres avec des cyclos de tous azimuts. La traversée de Benodet est splendide sauf au niveau du pont à cause des touristes très nombreux dans la région. Avant de se diriger vers la Forêt-Fouesnant, Danielle a profité du sable blanc et de l'eau turquoise de la pointe de Mousterlin, dépaysement total. Puis arrivée à Concarneau après avoir longé le plus possible la mer. Elle a bien fait car dans la ville close, la chaleur était étouffante, donc retour au bord de l'eau.

 

Lundi 23 juillet

Fin de son périple

Concarneau-Quimperlé via Pont-Aven ou Lorient à suivre....

 

 

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RETEX BRM Aliénor

Un court « retex » à chaud,  un article complet suivra


 


Un énorme merci pour votre soutien permanent et fervent sans lequel je n'aurais pas réalisé cette performance.

Les SMS tombaient par dizaines et j'interprétais chaque notification comme un applaudissement. 

Dès les premiers kilomètres Aliénor était NOTRE ronde avec des dizaines de supporters du CTM, de l'ASMD, des amis et ma famille à mes côtés.

Quelques chiffres :

239 inscrits, 181 partants, 62 abandons

1215 km, 10090 m de D+

75 h au total dont 54 h en selle (2h30 de sommeil cumulé)

10e arrivé

Moyenne générale en déplacement 22,5 km/h

Consommation : entre 4 et 5 litres aux 100 km, soit plus de 50 litres sur le parcours

 

 

 

Alienor ou le BRM 1200 des grimpeurs ...

Il y a le Soulor et la vingtaine de « petits Soulor » exposés à la chaleur, avant et après le grand col.

Tous les randonneurs sont unanimes, c'est un BRM un peu extrême, très exigeant par la concentration des difficultés.

Le vent de face sur près de 300 km de plat en finale peut achever les plus entamés ....

On se sent tout bizarre quand ça s'arrête, après quelques centaines de milliers de coups de pédale ...

J'ai quand même et heureusement eu un peu de temps pour échanger sur le parcours et les contrôles de cette aventure inoubliable. Parti dans la vague de 20h10 avec les 5 randonneurs du VCMB, nous avons fait route ensemble jusqu'au contrôle 1. Je me suis ensuite retrouvé seul jusqu'au contrôle 6 (km 493) où Jean-Luc du VCMB m'a rejoint. Après plus de 400 km de route en binôme, je l'ai lâché au km 900. Il est resté avec un jeune cyclo de Maule. Je savais qu'il terminerait l'épreuve dans les temps.

 

Mes plus grandes satisfactions

- les rencontres et échanges avec les autres randonneurs de l'extrême, des "tarés" du vélo dont je fais maintenant partie, très instructif

- l'organisation générale du BRM qui était parfaite avec une remarquable réactivité des intervenants aux demandes formulées

- l'accueil dans les points de contrôle, une hospitalité et un dévouement bienfaisants pour le moral avant de repartir à l'assaut du segment suivant

- la gestion de l'effort et de l'alimentation grâce à a l'expérience acquise dans les brevets, merci Philippe, Christophe, Gilles, ... et merci à  tous ceux qui m'ont conseillé à distance et qui se reconnaîtront

- la fiabilité technique, pas un seul incident ! Vélo, GPS, éclairage, ... la préparation a payé, toutes les fonctions étaient redondantes en cas de défaillance

- et bien sûr votre soutien qui m'a porté jusqu'au bout

 

Mes moments les plus palpitants

- Les chevauchées nocturnes à travers les villages endormis lorsque le sifflement des pneus sur l'asphalte et les vibrations du cadre réveillent les chiens qui entament un concert d'aboiements pour prévenir leurs maîtres d'une invasion brutale et inhabituelle.

- Le gain de 4 places à 10 km de l'arrivée de nuit, ce petit groupe avait quitté Lesparre Médoc, dernier contrôle 15 mn avant moi, je n'y croyais pas en apercevant au loin devant moi le ballotement de leurs feux arrières, je pense qu'ils n'ont pas vu ni réalisé que j'étais sur le BRM au moment du dépassement à 45 km/h sur le plat.

 

Mon plus grand regret

Je n'ai pas la sensation d'avoir visité l'Aquitaine comme évoqué sur le site de la RAA. Cet avis est unanime pour les participants.

On reste sur l'impression d'une promesse de Gascon :-)

Très peu de villages ou sites sympas traversés.

S'ils veulent plus de monde il faut revoir le parcours, je leur en ai fait part mercredi soir.

Il manque ces moments de plaisir pour faire oublier la souffrance qui elle est inévitable.

Enfin, je n'ai pas été confronté à l'ours des Pyrénées que Jacques m'avait promis mais comme c'était le premier col de ma carrière de cycliste il a dû faire preuve d'indulgence en voyant ma tête de débutant.

 

Et maintenant relaxation dans les vagues de Carcans Plage où je passe quelques jours après ce "BRM contre la montre".

 

Encore merci à vous tous

Amitiés sportives,

Christian

 

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Ronde Aliénor d'Aquitaine

C'est parti


http://1200desraa.blogspot.com/


 Dimanche 8 juillet 20H10

C'est parti pour notre ami Christian qui s'est lançé un super défi de plus de 1200 km. Nous vous tiendrons informé de son avancé au fur et à mesure des informations qui nous seront données. Bonne route Christian ainsi qu'à nos amis du VCMB

 

Lundi 9 juillet

Contrôle 1 Vaunac : 2h49
Avec les 5 du VCMB - ça roule fort !

 

Contrôle 2 Chartier Ferrière - Km 244 : 6h54
Christian est seul depuis le km 180
Il a trouvé l'arrêt au contrôle 1 trop long. Il faut gérer maintenant.
Il traverse une région avec des bosses à répétition.

 

Contrôle 3 Les Eyzies km 290 : 9h20
Maintenant Christian est seul.

 

Contrôle 4 Monpazier km 330 : 11h20

 

Contrôle 5 Nerac km 425  : 16H17

Trés trés dur pour tous. Chaleur et vent de face.
Christian est arrivé 18 eme au contrôle 5. Il n'a vu que 3 randonneurs sur les 100 derniers km.
Il fait une pause pour récupérer, se réhydrater. 
Les 24 prochaines heures vont être décisives avec la montagne.

Contrôle 6 - Le Houga km 493 : 21H45
Arrêt de 2H15 au Contrôle 5 pour une remise en état.
Avant de reprendre la route Christian envisage de dormir un peu à ce contrôle

 

Mardi 10 juillet

Contrôle 7 - Soumoulou km 565 à 5H50
Christian est parti à 2H15 du contrôle 6 avec Jean Luc du VCMB qui l'avait rejoint.

 

Controle 8 - Asson avant le Soulor km 582 à 7H45

 

Contrôle  Col du Soulor km 610 : 11 H
Christian à attendu Jean Luc 30' avant de repartir. 

Contrôe 9 Asson km 639 : 12 H 18
Descente difficile. Problème d'épaule pour Jean Luc qui a du mal à freiner

Contrôle 10 Sauveterre du Béarn km 718 : 17H36
Crevaison de Jean Luc. Depuis le contrôle 9 ils subissent un vent de face soutenu, la température est de 32°, et c'est une bataille incessante pour trouver de l'eau.
La nuit devrait leur apporter un peu de fraicheur.
Nous pédalons avec toi Christian et avec Jean Luc. Courage à vous

Un petit mot de Christian au km 774 pour féliciter les bleus... Bientôt Hendaye.

 

Mercredi 11 Juillet

 

Contrôle 11 Hendaye km 815 : 0H40
Dans la nuit Christian a perdu son compagnon de route Jean Luc (VCMB)


Contrôle 12 Saint Piere d'Irube km 864 4H16
... Il a retrouvé Jean Luc....derrière lui sur la photo.

Km 910.. maintenant Christian est seul.. Il envisage de conclure ce soir.. Cela devient bon

 

Contrôle 13 Mimizan km 961 10 H26.

La moyenne roulante augmente ...ça sent l'écurie !!
11H15 repas pris - Départ imminent

 

Contrôle 14  Le Muret - km 1006 - 13H15

 

Contrôle 15  Andernos - km 1061- 15H40
Christian ne fait plus de commentaires. Il a hâte d'en finir
Plus de 140 km et 2 contrôles

 

Contrôle 16 Lacanau km 1097 - 18H10
Vent de face depuis ce matin 10H, progression difficile

 

Contrôle 17 Lesparre Médoc  km 1151 : 20H28
Dernier contôle avant l'arrivée. Tout droit vent dans le dos
Chapeau Christian

 

Fin de la partie pour Alienor

Arrivée en 10 ème position à 23H05 soit 75 H tout rond

Félicitations de la part du CTM qui dispose d'un nouveau grand randonneur dans ses rangs.

Bonnes vacances Christian

 

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Cyclomontagnarde des Vosges

Dimanche 1 Juillet 2018


3 CTMistes heureux à la Cyclomontagnarde des Vosges. Une réussite totale, une expérience inoubliable malgré la chaleur.


Les 3 Ballons – 208 km, 4150 m déniv, 5 cols.

Dimanche 5h36 à Pfaffenheim, c’est parti pour les 3 CTMistes (Bernard Avenel, Gilles Deharbe, Hubert Serai) pour une longue randonnée de 13 heures. Les premiers kilomètres bucoliques dans les vignes sont vite avalés pour attaquer le Ballon d’Alsace (1173 m) et enchainer sur le col du Page (956 m) et gravir le Grand Ballon (1343 m) versant sud vers 14h00 sous un soleil de plomb. La pause déjeuner et hydratation nous redonne des forces pour grimper le Petit Ballon (1166 m) avant de redescendre versant alsacien et rejoindre l’arrivée vers 19h00.

 

Ce long périple, la chaleur n’ont en rien perturbé la bonne humeur et la satisfaction totale du groupe qui est prêt à remettre cela dans 2 ans avec plein d’autres CTMistes.

 

Lien vers photos : https://drive.google.com/open?id=1YP23nbzQtS8k61-gylVt7O5qe71G3DGu

Lien vers vidéo : https://youtu.be/5jy99dCbc-Q

 

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Journée Run & Bike le 30 Juin à Maurepas

Thème : Vélo pour tous


Nous communiquons au maximum pour inviter à nous rendre visite le 30 juin sur notre stand lors de la journée Run & Bike (voir ci contre le message twitter).

 

Nous aurons la présence de nos amis d'Handi-roues-Loisirs avec des machines à essayer (tandem et tricycles).

 

Nous avons également inviter à nous rejoindre nos amis vélos-couchés à qui nous proposons un parcours de 40 km en forêt de Rambouillet ( voir carte et trace GPX Open Runner)

Nous ferons depuis le stade du bois, un départ en commun à 10h. Tous ceux qui veulent nous accompagner sont les bienvenus.

 

Nous vous rappellons également que nous comptons sur vous à partir de 14 h pour accompagner les Maurepasiens sur de petits circuits en ville (2 encadrants par groupe de 10). Inscriptions obligatoires sur le stand CTM

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BCCF : Cyclomontagnarde Luchon Bayonne

 


Hubert SERAI nous raconte son dernier BCCF


 

Vendredi

Bayonne : transport des cyclos (en car) et des vélos (en semi-remorque) vers le départ à Bagnères de Luchon.

 

Samedi 

Luchon – Vallée d’Ossau 180 km, 4300 m déniv, 4 cols (3 1ère catégorie, 1 hors catégorie)

Sortie Luchon, c’est déjà le col de Peyresourde (1569 m) suivi d’une descente à Arreau pour attaquer aussitôt le col d’Aspin (1490 m) où nous attend le premier ravito. Descente à Sainte Marie de Campan pour gravir le Tourmalet (2115 m) avec ses kilomètres à 10%. Après 2e ravito, descente ver Argeles-Gazost pour entamer le col du Soulor (1474 m) où nous attend le 3e ravito festif avec spécialités basques pour redescendre dans la vallée d’Ossau.

 

Dimanche

Vallée d’Ossau – Bayonne 160 km, 1100 m déniv

Cette étape est une formalité par rapport à la veille. Il y a le col d’Osquich (500 m) suivi d’une route à toboggans et le plat avant Bayonne

 

If faut vraiment du coffre et des jambes pour faire cette cyclomontagnarde. Les bonnes conditions météo, les paysages grandioses, le dévouement de bénévoles, l’accueil des locaux nous ont permis de réaliser vraiment la plus belle et sportive des cyclomontagnardes

 

Lien photos https://drive.google.com/open?id=1iN4sXPVs8BsaQ43xlox2a7zFOT7Kqx-a 

 

Lien vidéo https://youtu.be/wbxKz33jUi0

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Randonnée A-R Maurepas-Cabourg

 


Sortie réussie pour tous


 


Le soleil étant de la partie, tous les participants ont pu profiter de cette belle randonnée. Du vélo pour les uns, du tourisme pour les autres. Un cadre magnifique face à la mer.

Pour les aguerris, ce fut une balade, pour le groupe des novices (ou quasiment) ce fut une découverte. Tous sont rentrés enchantés et prêts pour recommencer.

 

Un grand merci à jean-Yves, l'organisateur de ce super séjour.

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L'ardéchoise

 


Une expérience à renouveler


 


 


La petite équipe du CTMaurepas a été enchantée de son escapade en Ardèche. Les paysages magnifiques, les parcours sans égal, un camping et ses hôtes hors de pair avec le soleil en prime ont fait de ce séjour un moment inoubliable.

 

Alors pourquoi ne pas constituer une belle équipe l'an prochain dans cette région superbe. A vous de voir.

 

Infos "Ardéchoise"

 

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BRM 600 km Cergy

3 CTmistes au départ 6h00 à Cergy. 48 participants


C'est parti pour 600 km pour Christian Helmstetter, Philippe Mariani et Christophe Pelletier.

 

Samedi 16 juin

06h00 : Départ

09h25 : Contrôle 1 à Ezy sur Eure - km 80 - tout est ok

11h19 : passage à Gazeran - km 130

12h06 : Traversée de Ste-Mesme (devant le centre Handicap où 3 cétémistes s'essayaient aux vélos couchés)

12h15 : Contrôle 2 à Dourdan - km 154 km

14h30 : Contrôle 3 à Malesherbe - km 207

16h40 : km 258

17h40 : Contrôle 4 à Sens - km 284

19h35 : Pause diner à Aix en Othe - km 327 km

22h45 : Contrôle 5 à Troyes - km 366

Erreur de trace GPS à Troyes, le parcours ne passe pas dans le périmètre de la commune donc impossible de photographier le panneau indicateur d'entrée de ville pour le contrôle de passage. Organisateur prévenu par téléphone.

 

Dimanche 17 juin

01h05 : km 415

02h15 : Contrôle 6 à Provins - km 435 - progression ralentie en phase nocturne afin de rouler en toute sécurité

06h55 : Contrôle 7 à Dammartin en Goële - km 528

 

 

10h11 : Il reste 20 km sur les 610 km à totaliser. Comme toujours, c'est le plus difficile. Mais ils ont du courage nos 3 baroudeurs et dans une heure ils devraient souffler les bougies de leur victoire

 

11h00 : Arrivés les premiers, les 3 du CTM sur le podium malgré une difficulté compliquée à gérer en phase finale

A 3 on y arrive !!!

 

Un grand bravo à tous les trois pour leur exploit et la gestion de la difficulté survenue en fin de parcours.

 

Le CTMaurepas est fier de vous

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Un grand moment de partage

Dans le centre "Les Maisons De Lyliane" (A.p.a.p.h.p.a) à Ste-Mesme


 


Nous nous étions rencontrés en avril au local du CTMaurepas et Patrick Tourette, président de l'association Handi-roues-Loisirs nous a proposé de découvrir le centre localisé à Ste-Mesme.

 

Son objectif est que nous TOUS prenons conscience que le VELO est destiné à TOUS. Tout est question d'adaptation.

 

Ce passionné nous entraîne dans son sillage et nous voilà aujourd'hui parmi de jeunes adultes avec leur handicap sans complexe enfourchant leur vélo dans la forêt de Dourdan avec un plaisir immense.

 

Patrick nous propose de s'essayer aux vélos couchés, en autonomie ou en tractant une personne. Ce n'est pas si simple et ce sont nous les handicapés. Mais vous connaissez notre témérité. Alors un, deux, trois et nous voilà partis. Quel bonheur de rouler tous ensemble et de voir les étoiles dans les yeux de nous tous !

 

Alors venez, vous essayez, vous aussi, samedi 30 juin à la Run & Bike car ils seront présents et heureux de vous accueillir

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Strasbourg

10 cétémistes sur la flèche Strasbourg - Maurepas


en 4 étapes


Ici RADIO flèche Strasbourg

Etape4

Partis avec quelques nuages.
Parcours difficile à cause de la circulation.
Sommes en train de déjeuner.
Avons eu un petit ennui technique.
Pensons arrivés vers 17h00 au local

Et voilà notre périple se termine  avec une petite coupe.
Merci à notre assistaneur et à nos organisateurs.
Et à la prochaine.

 

Etape3

Ce matin du soleil dans la belle campagne. La Doyenne et Le Benjamin du groupe roulent avec deux styles différents en montée :

  • Gisèle la force tranquille, la valeur sûre
  • Philippe en danseuse, de mieux en mieux

Arrivés à Marcilly. Parcours moins agréable, vent de face mais le groupe avance grâce à quelques moteurs. Il fait beau donc tout vas bien.
Pause déjeuner.

 

Arrivés à Coulommiers par un beau temps. Nous avons traversé des champs de céréales, paysages sans grand intérêt.
Nous avons eu la première crevaison due à une coupure de pneu latérale.
Il est l'heure de se restaurer pour préparer la dernière étape de demain.
Bonne soirée

 

Etape2

Nous voici arrivés à notre hôtel, Le Cheval Blanc.
Ce fut une belle journée, ensoleillée, vallonnée à souhait. 159 km D+ 1550.
Nous avons rendu visite à Jeanne La Pucelle.
Pour la première fois nous buvons notre bière à l'arrivée.
Tout le monde est content d'être arrivé. Le repas sera apprécié.

 

 


Sommes partis ce matin au complet sous un beau temps , nuageux mais beau.
Belle ballade valonnee à travers les Vosges.
Aujourd'hui nous visitons plusieurs départements pour finir en Haute Marne.
Tout le monde va bien.
L'après midi s'annonce compliquée, on verra.
A ce soir

 

Etape1

Pas de col cet après-midi mais quelques bonnes bosses pour remplacer.
Bilan de la journée : 142 km D+ 1366 m avec du beau temps.
Demain sera un autre jour.
Après l'effort le réconfort.

 

Ce matin départ de Lingolsheim sous le soleil le long de la Bruche.
Ils ont traversé de beaux villages avec leurs maisons typiques. Puis franchi un premier col, celui de Wolfsgrub, une formalité.
Ensuite le Col du Donon, premier col pour Philippe. Ca se fête !
Ravitaillement en haut du col avec notre célèbre Yannick Cranet, puis reprise du parcours.
A ce soir pour la suite.

 

Etape0

Pluie sur Montbéliard, ce matin, mais aucun problème car les 3 cyclos ont pris le train pour rejoindre Strasbourg et leurs 7 coéquipiers venus de Maurepas en voiture. Adieu Montbéliard devant le château.

Aujourd'hui ripailles dans un restaurant de la Petite France puis visite de Strasbourg.

> LISTE DES ACTUALITES

SECURITE - Mise à jour du 14 juin 2018

Documentaton à votre disposition


dans votre espace ADHERENT à la rubrique Documentation/Sécurité

 

  • Analyse des accidents 2018

 

  • Registre des accidents 2018

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Montbéliard

Trois cétémistes en piste pour la flèche Montbéliard


 

 

Etape3

Ils sont arrivés à Montbéliard après 133km et D+1300m. La journée fut belle sans pluie hormis quelques petites gouttes et une petite averse au déjeuner.


Cette journée a été difficile surtout pour Philippe mais il est arrivé au bout grâce à sa légendaire ténécité.

En fin de parcours, Alain a quitté ses coéquipiers pour filer à la gare de Montbéliard où il a acheté les billets de train/vélo pour Strasbourg. Malgré les grèves annoncées, il reste confiant.

Nous les félicitons pour cette belle flèche qui, malgré les intempéries annoncées, fut une réussite à tous points de vue.

Ses coéquipiers ayant oublié de faire la photo souvenir ????, c'est Alain qui pose.

Et demain, les retrouvailles avec le groupe Vicaud/Sionnière pour rejoindre Maurepas.

 

A mi-parcours, ils sont arrivés à Hyet après un début de journée difficile sur un parcours de 60 km pour D+700m. Ils ont déjeuné plus tôt que prévu sur le parcours, il faut bien recharger les batteries.


Heureusement, ils ont joué avec les nuages ce matin, passant souvent après la pluie, essuyant quelques gouttes mais en évitant le pire.
Il leur reste 70 km à faire avant de se rendre à la gare de Montbéliard et acheter leur billet pour le train de demain qui les conduira à Strasbourg.

 

 

Etape2

Départ retardé ce matin à cause d'un gros orage. Puis quelques bosses sous la pluie pas trop méchante. Ils sont passés par Chaource et ont déjeuné au restaurant à Châtillon sur Seine.

Ils ont roulé sous le soleil et le ciel bleu dans l'après-midi et la journée laissera des traces avec un enchaînement de grosses montées suivies par des descentes, un revêtement rugueux qui complique le roulage. Ils auraont effectué 176 km avec un D+1900m.

Alain est arrivé le premier à Champlitte en éclaireur.

Ce soir, ils auront bien mérité leur repas.

Et demain sera un autre jour.

 

Etape1

Ce matin, lever aux aurores pour démarrer à 8h00 de Pontault-Pontault.
Après 160 km et un dénivelé D+ 850 m (moins que prévu), Alain, Claude et Philippe sont arrivés à 16h30 à leur hôtel.

Au départ, le temps était couvert avec un vent légèrement de face. Quelques gouttelettes sur le parcours, puis avec les bosses le soleil a fait son apparition pour finir.

Nos compagnons sont tous en forme et vous passent leurs amitiés.

Photo jointe prise avec le panneau Roissy en Brie bien visible ce qui n'était pas le cas de celui de Pontault-Combault.


Demain sera un autre jour. Nous leur souhaitons une bonne route.

> LISTE DES ACTUALITES

La Monticyclo, le bilan

Le VCMB a organisé son rallye annuel le samedi 9 juin au départ de Montigny le Bretonneux.


3 parcours étaient proposés : 100, 150 et 200 km.


 

Bilan :

Club le plus représenté : le CTM avec 24 participants sur 436 (397 hommes et 39 femmes)

 

Détail des participants :

- 200 km : 9 CTM sur 148

- 150 km : 6 CTM sur 164

- 100 km : 9 CTM sur 124

 

Doyen : Michel Dautresme (CTM) sur le 100 km

Doyenne : Monique Dautresme (CTM) sur le 100 km

 

Un grand bravo à eux

 

 

 

 

Site de la Monticyclo

 

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(date limite : 5 juin)

 

 

 

 

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Séjour au Domaine de la Paille Basse, Souillac (Lot)

Un très agréable séjour touristique pour nos 20 CTmistes dans le Lot et en Dordogne du 1er au 6 juin.


Ils sont tous de retour et prêts à repartir.

Un grand merci à nos organisateurs Jacques et Jean-Claude, un binôme au top.

Un grand merci à Elisabeth Deslandes à la hauteur de sa tâche, pour les déjeuners, qu'elle a partagée avec Jean-Claude ou Jacques selon les jours. Toujours disponible, patiente et pleine d'attention pour les un(e)s et les autres.

Tout s'est déroulé dans une ambiance amicale et sportive au sein d'une superbe région pleine de charme et d'Histoire.

 

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Entre Finistère et Morbihan

Danièle Cors, notre rédactrice, a démarré son périple


Vers l'île Tudy

Lundi 16 juillet 20H10

Étape courte parfaite après un sommeil interrompu par des bruits dans la résidence et lever à 5h pour le transport en train. Départ de la Verrière à 5h50 en directrion de Montparnasse puis direction Morlaix en TGV dans lequel j'ai rencontré un jeune cyclo fort sympathique.


Morlaix-Roscoff tranquillement avec une température idéale pour pédaler. Que de touristes à Roscoff !
Puis Roscoff-Plouescat avec le vent et pas dans le dos bien sûr, la chaleur et des nuages gris. Beau temps à l'arrivée, la récompense !

La trace GPS était sans doute parfaite, mais j'avoue utiliser les panneaux, le guide et la trace. J'ai fait quelques demi-tours mais chercher son chemin fait partie de la balade.

La femme qui a inventé le triple plateau avec un petit qui va bien et derrière les bonnes galettes pour tirer les sacoches était bretonne à coup sûr.

Repos et grande nuit prévue. J'espère que les bretons ont fêté la victoire des Bleus hier et qu'ils ne vont pas remettre ça ce soir.

 

Mardi 17 juillet

Plouescat-Portsall via Plouguerneau pour déjeuner avec Anne-Marie Messager, notre précédente rédactrice avant Pierre Lefèvre.

La pause déjeuner de Danielle a eu lieu comme prévu chez Anne-Marie et Jean-Claude à Lilia, petit-bourg face au phare de l'île Vierge. Un endroit de toute beauté. Comme à leur habitude, Anne-Marie et Jean-Claude avaient concocté des spécialités bretonnes que Danielle a fort appréciées. Bien sûr, après ce bon repas et des retrouvailles pleines de chaleur humaine, la côte de l'aber Benoît n'a pas été facile.

 

Mais bon, Danielle fait son chemin, à son rythme et la voilà s'arrêtant à Portsall petit port charmant pour y passer la nuit.

Elle a choisi le pub irlandais de grande renommée pour casser la croûte avec la décoration qui va bien. Ben oui le groupe "The Pogues" était spécialisé dans la musique folk irlandaise (et en Bretagne on connaît bien la musique celtique). Peut-être ira t-elle faire quelques pas de danse pour digérer et passer une bonne nuit avant de reprendre son périple demain.

 

Mercredi 18 juillet

Portsall-Plougastel via Le Conquet

Etape difficle, les bosses qui se suivent finissent par faire mal aux genoux. Mais que ne ferait-on pas pour admirer les paysages magnifiques du Finistère. La Bretagne est fille du vent et Danielle apprécie le coupe-vent sans manche du club super pratique contre la petite bise locale.

 

Après cette difficile journée, Danielle a fait halte dans une ancienne école à Plougastel où elle passera la nuit. Ca l'amuse de dormir dans un logement de fonction et de découvrir cette école du bout du monde.

 

Jeudi 19 juillet

Plougastel-Camaret

Pause pour Danielle qui voulait profiter des spécialités bretonnes... et oui il n'y a pas que le vélo dans la vie.

Elle en a profité pour reposer ses petits muscles même ceux des avant bras qui lui faisaient mal idem pour les fessiers. Journée inoubliable, de pures vacances.

En fait elle a profité du réseau Penn ar Bed (taxis collectif et bus) pour venir à Camaret. Elle a joué les touristes dans le superbe port de Camaret, s'est régalée lors des belles baignades et s'est repose les gambettes. Encore une trouvaille super de son pote Philippe, Philippe qui mais Mariani bien sûr.

Après une photo du calvaire de Plougastel (magnifique comme beaucoup dans le finistère), Danielle s'est dirigée vers Camaret où elle s'est bien sûr arrêtée sur le port.

 

Vendredi 20 juillet

Camaret-Plogoff

Elle a repris la route et après avoir traversé Douarnenez, elle s'est offert une bière bio la Morgane bien sûr.

Direction la Pointe du raz par le cap Sizun, une pure merveille

 

Samedi 21 juillet

Plogoff-Loctudy (en passant par Audierne)

Rencontre de Jean-Claude en chemin. Le monde est vraiment petit et Danielle fait feu de tout bois pour passer un bon moment de partage. Il faut dire que le maillot du CTM est reconnaissable et reconnu par beaucoup. Jean-Claude, de l'AS Boncourt en Eure et Loire, à vélo dans la région, repère donc le coupe-vent de Danielle. Alors vous connaissez Danielle, ça papote et ça se raconte des souvenirs. Ca fait chaud au coeur de Jean-Claude car il a participé au 100 Audax du club et aussi à PBP. Un rendez-vous est pris à l'occasion de Châteaux et Monuments.

Le parcours le long de la baie de Audierne a été très chouette et moins fatigant car les bosses ici s'applatissent et font place aux dunes.

Pause à Loctudy, encore une halte trop mignonne qu'elle va s'empresser de visiter après une bonne douche.

 

Dimanche 22 juillet

Loctudy-Concarneau via Mousterlin

Quelques bosses, mais étape plutôt facile.

A partir de l'île Tudy, beaucoup de pistes cyclables et bien sûr de rencontres avec des cyclos de tous azimuts. La traversée de Benodet est splendide sauf au niveau du pont à cause des touristes très nombreux dans la région. Avant de se diriger vers la Forêt-Fouesnant, Danielle a profité du sable blanc et de l'eau turquoise de la pointe de Mousterlin, dépaysement total. Puis arrivée à Concarneau après avoir longé le plus possible la mer. Elle a bien fait car dans la ville close, la chaleur était étouffante, donc retour au bord de l'eau.

 

Lundi 23 juillet

Fin de son périple

Concarneau-Quimperlé via Pont-Aven ou Lorient à suivre....

 

 

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RETEX BRM Aliénor

Un court « retex » à chaud,  un article complet suivra


 


Un énorme merci pour votre soutien permanent et fervent sans lequel je n'aurais pas réalisé cette performance.

Les SMS tombaient par dizaines et j'interprétais chaque notification comme un applaudissement. 

Dès les premiers kilomètres Aliénor était NOTRE ronde avec des dizaines de supporters du CTM, de l'ASMD, des amis et ma famille à mes côtés.

Quelques chiffres :

239 inscrits, 181 partants, 62 abandons

1215 km, 10090 m de D+

75 h au total dont 54 h en selle (2h30 de sommeil cumulé)

10e arrivé

Moyenne générale en déplacement 22,5 km/h

Consommation : entre 4 et 5 litres aux 100 km, soit plus de 50 litres sur le parcours

 

 

 

Alienor ou le BRM 1200 des grimpeurs ...

Il y a le Soulor et la vingtaine de « petits Soulor » exposés à la chaleur, avant et après le grand col.

Tous les randonneurs sont unanimes, c'est un BRM un peu extrême, très exigeant par la concentration des difficultés.

Le vent de face sur près de 300 km de plat en finale peut achever les plus entamés ....

On se sent tout bizarre quand ça s'arrête, après quelques centaines de milliers de coups de pédale ...

J'ai quand même et heureusement eu un peu de temps pour échanger sur le parcours et les contrôles de cette aventure inoubliable. Parti dans la vague de 20h10 avec les 5 randonneurs du VCMB, nous avons fait route ensemble jusqu'au contrôle 1. Je me suis ensuite retrouvé seul jusqu'au contrôle 6 (km 493) où Jean-Luc du VCMB m'a rejoint. Après plus de 400 km de route en binôme, je l'ai lâché au km 900. Il est resté avec un jeune cyclo de Maule. Je savais qu'il terminerait l'épreuve dans les temps.

 

Mes plus grandes satisfactions

- les rencontres et échanges avec les autres randonneurs de l'extrême, des "tarés" du vélo dont je fais maintenant partie, très instructif

- l'organisation générale du BRM qui était parfaite avec une remarquable réactivité des intervenants aux demandes formulées

- l'accueil dans les points de contrôle, une hospitalité et un dévouement bienfaisants pour le moral avant de repartir à l'assaut du segment suivant

- la gestion de l'effort et de l'alimentation grâce à a l'expérience acquise dans les brevets, merci Philippe, Christophe, Gilles, ... et merci à  tous ceux qui m'ont conseillé à distance et qui se reconnaîtront

- la fiabilité technique, pas un seul incident ! Vélo, GPS, éclairage, ... la préparation a payé, toutes les fonctions étaient redondantes en cas de défaillance

- et bien sûr votre soutien qui m'a porté jusqu'au bout

 

Mes moments les plus palpitants

- Les chevauchées nocturnes à travers les villages endormis lorsque le sifflement des pneus sur l'asphalte et les vibrations du cadre réveillent les chiens qui entament un concert d'aboiements pour prévenir leurs maîtres d'une invasion brutale et inhabituelle.

- Le gain de 4 places à 10 km de l'arrivée de nuit, ce petit groupe avait quitté Lesparre Médoc, dernier contrôle 15 mn avant moi, je n'y croyais pas en apercevant au loin devant moi le ballotement de leurs feux arrières, je pense qu'ils n'ont pas vu ni réalisé que j'étais sur le BRM au moment du dépassement à 45 km/h sur le plat.

 

Mon plus grand regret

Je n'ai pas la sensation d'avoir visité l'Aquitaine comme évoqué sur le site de la RAA. Cet avis est unanime pour les participants.

On reste sur l'impression d'une promesse de Gascon :-)

Très peu de villages ou sites sympas traversés.

S'ils veulent plus de monde il faut revoir le parcours, je leur en ai fait part mercredi soir.

Il manque ces moments de plaisir pour faire oublier la souffrance qui elle est inévitable.

Enfin, je n'ai pas été confronté à l'ours des Pyrénées que Jacques m'avait promis mais comme c'était le premier col de ma carrière de cycliste il a dû faire preuve d'indulgence en voyant ma tête de débutant.

 

Et maintenant relaxation dans les vagues de Carcans Plage où je passe quelques jours après ce "BRM contre la montre".

 

Encore merci à vous tous

Amitiés sportives,

Christian

 

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Ronde Aliénor d'Aquitaine

C'est parti


http://1200desraa.blogspot.com/


 Dimanche 8 juillet 20H10

C'est parti pour notre ami Christian qui s'est lançé un super défi de plus de 1200 km. Nous vous tiendrons informé de son avancé au fur et à mesure des informations qui nous seront données. Bonne route Christian ainsi qu'à nos amis du VCMB

 

Lundi 9 juillet

Contrôle 1 Vaunac : 2h49
Avec les 5 du VCMB - ça roule fort !

 

Contrôle 2 Chartier Ferrière - Km 244 : 6h54
Christian est seul depuis le km 180
Il a trouvé l'arrêt au contrôle 1 trop long. Il faut gérer maintenant.
Il traverse une région avec des bosses à répétition.

 

Contrôle 3 Les Eyzies km 290 : 9h20
Maintenant Christian est seul.

 

Contrôle 4 Monpazier km 330 : 11h20

 

Contrôle 5 Nerac km 425  : 16H17

Trés trés dur pour tous. Chaleur et vent de face.
Christian est arrivé 18 eme au contrôle 5. Il n'a vu que 3 randonneurs sur les 100 derniers km.
Il fait une pause pour récupérer, se réhydrater. 
Les 24 prochaines heures vont être décisives avec la montagne.

Contrôle 6 - Le Houga km 493 : 21H45
Arrêt de 2H15 au Contrôle 5 pour une remise en état.
Avant de reprendre la route Christian envisage de dormir un peu à ce contrôle

 

Mardi 10 juillet

Contrôle 7 - Soumoulou km 565 à 5H50
Christian est parti à 2H15 du contrôle 6 avec Jean Luc du VCMB qui l'avait rejoint.

 

Controle 8 - Asson avant le Soulor km 582 à 7H45

 

Contrôle  Col du Soulor km 610 : 11 H
Christian à attendu Jean Luc 30' avant de repartir. 

Contrôe 9 Asson km 639 : 12 H 18
Descente difficile. Problème d'épaule pour Jean Luc qui a du mal à freiner

Contrôle 10 Sauveterre du Béarn km 718 : 17H36
Crevaison de Jean Luc. Depuis le contrôle 9 ils subissent un vent de face soutenu, la température est de 32°, et c'est une bataille incessante pour trouver de l'eau.
La nuit devrait leur apporter un peu de fraicheur.
Nous pédalons avec toi Christian et avec Jean Luc. Courage à vous

Un petit mot de Christian au km 774 pour féliciter les bleus... Bientôt Hendaye.

 

Mercredi 11 Juillet

 

Contrôle 11 Hendaye km 815 : 0H40
Dans la nuit Christian a perdu son compagnon de route Jean Luc (VCMB)


Contrôle 12 Saint Piere d'Irube km 864 4H16
... Il a retrouvé Jean Luc....derrière lui sur la photo.

Km 910.. maintenant Christian est seul.. Il envisage de conclure ce soir.. Cela devient bon

 

Contrôle 13 Mimizan km 961 10 H26.

La moyenne roulante augmente ...ça sent l'écurie !!
11H15 repas pris - Départ imminent

 

Contrôle 14  Le Muret - km 1006 - 13H15

 

Contrôle 15  Andernos - km 1061- 15H40
Christian ne fait plus de commentaires. Il a hâte d'en finir
Plus de 140 km et 2 contrôles

 

Contrôle 16 Lacanau km 1097 - 18H10
Vent de face depuis ce matin 10H, progression difficile

 

Contrôle 17 Lesparre Médoc  km 1151 : 20H28
Dernier contôle avant l'arrivée. Tout droit vent dans le dos
Chapeau Christian

 

Fin de la partie pour Alienor

Arrivée en 10 ème position à 23H05 soit 75 H tout rond

Félicitations de la part du CTM qui dispose d'un nouveau grand randonneur dans ses rangs.

Bonnes vacances Christian

 

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Cyclomontagnarde des Vosges

Dimanche 1 Juillet 2018


3 CTMistes heureux à la Cyclomontagnarde des Vosges. Une réussite totale, une expérience inoubliable malgré la chaleur.


Les 3 Ballons – 208 km, 4150 m déniv, 5 cols.

Dimanche 5h36 à Pfaffenheim, c’est parti pour les 3 CTMistes (Bernard Avenel, Gilles Deharbe, Hubert Serai) pour une longue randonnée de 13 heures. Les premiers kilomètres bucoliques dans les vignes sont vite avalés pour attaquer le Ballon d’Alsace (1173 m) et enchainer sur le col du Page (956 m) et gravir le Grand Ballon (1343 m) versant sud vers 14h00 sous un soleil de plomb. La pause déjeuner et hydratation nous redonne des forces pour grimper le Petit Ballon (1166 m) avant de redescendre versant alsacien et rejoindre l’arrivée vers 19h00.

 

Ce long périple, la chaleur n’ont en rien perturbé la bonne humeur et la satisfaction totale du groupe qui est prêt à remettre cela dans 2 ans avec plein d’autres CTMistes.

 

Lien vers photos : https://drive.google.com/open?id=1YP23nbzQtS8k61-gylVt7O5qe71G3DGu

Lien vers vidéo : https://youtu.be/5jy99dCbc-Q

 

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Journée Run & Bike le 30 Juin à Maurepas

Thème : Vélo pour tous


Nous communiquons au maximum pour inviter à nous rendre visite le 30 juin sur notre stand lors de la journée Run & Bike (voir ci contre le message twitter).

 

Nous aurons la présence de nos amis d'Handi-roues-Loisirs avec des machines à essayer (tandem et tricycles).

 

Nous avons également inviter à nous rejoindre nos amis vélos-couchés à qui nous proposons un parcours de 40 km en forêt de Rambouillet ( voir carte et trace GPX Open Runner)

Nous ferons depuis le stade du bois, un départ en commun à 10h. Tous ceux qui veulent nous accompagner sont les bienvenus.

 

Nous vous rappellons également que nous comptons sur vous à partir de 14 h pour accompagner les Maurepasiens sur de petits circuits en ville (2 encadrants par groupe de 10). Inscriptions obligatoires sur le stand CTM

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BCCF : Cyclomontagnarde Luchon Bayonne

 


Hubert SERAI nous raconte son dernier BCCF


 

Vendredi

Bayonne : transport des cyclos (en car) et des vélos (en semi-remorque) vers le départ à Bagnères de Luchon.

 

Samedi 

Luchon – Vallée d’Ossau 180 km, 4300 m déniv, 4 cols (3 1ère catégorie, 1 hors catégorie)

Sortie Luchon, c’est déjà le col de Peyresourde (1569 m) suivi d’une descente à Arreau pour attaquer aussitôt le col d’Aspin (1490 m) où nous attend le premier ravito. Descente à Sainte Marie de Campan pour gravir le Tourmalet (2115 m) avec ses kilomètres à 10%. Après 2e ravito, descente ver Argeles-Gazost pour entamer le col du Soulor (1474 m) où nous attend le 3e ravito festif avec spécialités basques pour redescendre dans la vallée d’Ossau.

 

Dimanche

Vallée d’Ossau – Bayonne 160 km, 1100 m déniv

Cette étape est une formalité par rapport à la veille. Il y a le col d’Osquich (500 m) suivi d’une route à toboggans et le plat avant Bayonne

 

If faut vraiment du coffre et des jambes pour faire cette cyclomontagnarde. Les bonnes conditions météo, les paysages grandioses, le dévouement de bénévoles, l’accueil des locaux nous ont permis de réaliser vraiment la plus belle et sportive des cyclomontagnardes

 

Lien photos https://drive.google.com/open?id=1iN4sXPVs8BsaQ43xlox2a7zFOT7Kqx-a 

 

Lien vidéo https://youtu.be/wbxKz33jUi0

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Randonnée A-R Maurepas-Cabourg

 


Sortie réussie pour tous


 


Le soleil étant de la partie, tous les participants ont pu profiter de cette belle randonnée. Du vélo pour les uns, du tourisme pour les autres. Un cadre magnifique face à la mer.

Pour les aguerris, ce fut une balade, pour le groupe des novices (ou quasiment) ce fut une découverte. Tous sont rentrés enchantés et prêts pour recommencer.

 

Un grand merci à jean-Yves, l'organisateur de ce super séjour.

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L'ardéchoise

 


Une expérience à renouveler


 


 


La petite équipe du CTMaurepas a été enchantée de son escapade en Ardèche. Les paysages magnifiques, les parcours sans égal, un camping et ses hôtes hors de pair avec le soleil en prime ont fait de ce séjour un moment inoubliable.

 

Alors pourquoi ne pas constituer une belle équipe l'an prochain dans cette région superbe. A vous de voir.

 

Infos "Ardéchoise"

 

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BRM 600 km Cergy

3 CTmistes au départ 6h00 à Cergy. 48 participants


C'est parti pour 600 km pour Christian Helmstetter, Philippe Mariani et Christophe Pelletier.

 

Samedi 16 juin

06h00 : Départ

09h25 : Contrôle 1 à Ezy sur Eure - km 80 - tout est ok

11h19 : passage à Gazeran - km 130

12h06 : Traversée de Ste-Mesme (devant le centre Handicap où 3 cétémistes s'essayaient aux vélos couchés)

12h15 : Contrôle 2 à Dourdan - km 154 km

14h30 : Contrôle 3 à Malesherbe - km 207

16h40 : km 258

17h40 : Contrôle 4 à Sens - km 284

19h35 : Pause diner à Aix en Othe - km 327 km

22h45 : Contrôle 5 à Troyes - km 366

Erreur de trace GPS à Troyes, le parcours ne passe pas dans le périmètre de la commune donc impossible de photographier le panneau indicateur d'entrée de ville pour le contrôle de passage. Organisateur prévenu par téléphone.

 

Dimanche 17 juin

01h05 : km 415

02h15 : Contrôle 6 à Provins - km 435 - progression ralentie en phase nocturne afin de rouler en toute sécurité

06h55 : Contrôle 7 à Dammartin en Goële - km 528

 

 

10h11 : Il reste 20 km sur les 610 km à totaliser. Comme toujours, c'est le plus difficile. Mais ils ont du courage nos 3 baroudeurs et dans une heure ils devraient souffler les bougies de leur victoire

 

11h00 : Arrivés les premiers, les 3 du CTM sur le podium malgré une difficulté compliquée à gérer en phase finale

A 3 on y arrive !!!

 

Un grand bravo à tous les trois pour leur exploit et la gestion de la difficulté survenue en fin de parcours.

 

Le CTMaurepas est fier de vous

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Un grand moment de partage

Dans le centre "Les Maisons De Lyliane" (A.p.a.p.h.p.a) à Ste-Mesme


 


Nous nous étions rencontrés en avril au local du CTMaurepas et Patrick Tourette, président de l'association Handi-roues-Loisirs nous a proposé de découvrir le centre localisé à Ste-Mesme.

 

Son objectif est que nous TOUS prenons conscience que le VELO est destiné à TOUS. Tout est question d'adaptation.

 

Ce passionné nous entraîne dans son sillage et nous voilà aujourd'hui parmi de jeunes adultes avec leur handicap sans complexe enfourchant leur vélo dans la forêt de Dourdan avec un plaisir immense.

 

Patrick nous propose de s'essayer aux vélos couchés, en autonomie ou en tractant une personne. Ce n'est pas si simple et ce sont nous les handicapés. Mais vous connaissez notre témérité. Alors un, deux, trois et nous voilà partis. Quel bonheur de rouler tous ensemble et de voir les étoiles dans les yeux de nous tous !

 

Alors venez, vous essayez, vous aussi, samedi 30 juin à la Run & Bike car ils seront présents et heureux de vous accueillir

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Flèche Strasbourg

10 cétémistes sur la flèche Strasbourg - Maurepas


en 4 étapes


Ici RADIO flèche Strasbourg

Etape4

Partis avec quelques nuages.
Parcours difficile à cause de la circulation.
Sommes en train de déjeuner.
Avons eu un petit ennui technique.
Pensons arrivés vers 17h00 au local

Et voilà notre périple se termine  avec une petite coupe.
Merci à notre assistaneur et à nos organisateurs.
Et à la prochaine.

 

Etape3

Ce matin du soleil dans la belle campagne. La Doyenne et Le Benjamin du groupe roulent avec deux styles différents en montée :

  • Gisèle la force tranquille, la valeur sûre
  • Philippe en danseuse, de mieux en mieux

Arrivés à Marcilly. Parcours moins agréable, vent de face mais le groupe avance grâce à quelques moteurs. Il fait beau donc tout vas bien.
Pause déjeuner.

 

Arrivés à Coulommiers par un beau temps. Nous avons traversé des champs de céréales, paysages sans grand intérêt.
Nous avons eu la première crevaison due à une coupure de pneu latérale.
Il est l'heure de se restaurer pour préparer la dernière étape de demain.
Bonne soirée

 

Etape2

Nous voici arrivés à notre hôtel, Le Cheval Blanc.
Ce fut une belle journée, ensoleillée, vallonnée à souhait. 159 km D+ 1550.
Nous avons rendu visite à Jeanne La Pucelle.
Pour la première fois nous buvons notre bière à l'arrivée.
Tout le monde est content d'être arrivé. Le repas sera apprécié.

 

 


Sommes partis ce matin au complet sous un beau temps , nuageux mais beau.
Belle ballade valonnee à travers les Vosges.
Aujourd'hui nous visitons plusieurs départements pour finir en Haute Marne.
Tout le monde va bien.
L'après midi s'annonce compliquée, on verra.
A ce soir

 

Etape1

Pas de col cet après-midi mais quelques bonnes bosses pour remplacer.
Bilan de la journée : 142 km D+ 1366 m avec du beau temps.
Demain sera un autre jour.
Après l'effort le réconfort.

 

Ce matin départ de Lingolsheim sous le soleil le long de la Bruche.
Ils ont traversé de beaux villages avec leurs maisons typiques. Puis franchi un premier col, celui de Wolfsgrub, une formalité.
Ensuite le Col du Donon, premier col pour Philippe. Ca se fête !
Ravitaillement en haut du col avec notre célèbre Yannick Cranet, puis reprise du parcours.
A ce soir pour la suite.

 

Etape0

Pluie sur Montbéliard, ce matin, mais aucun problème car les 3 cyclos ont pris le train pour rejoindre Strasbourg et leurs 7 coéquipiers venus de Maurepas en voiture. Adieu Montbéliard devant le château.

Aujourd'hui ripailles dans un restaurant de la Petite France puis visite de Strasbourg.

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SECURITE - Mise à jour du 14 juin 2018

Documentaton à votre disposition


dans votre espace ADHERENT à la rubrique Documentation/Sécurité

 

  • Analyse des accidents 2018

 

  • Registre des accidents 2018

> LISTE DES ACTUALITES

Flèche Montbéliard

Trois cétémistes en piste pour la flèche Montbéliard


 

 

Etape3

Ils sont arrivés à Montbéliard après 133km et D+1300m. La journée fut belle sans pluie hormis quelques petites gouttes et une petite averse au déjeuner.


Cette journée a été difficile surtout pour Philippe mais il est arrivé au bout grâce à sa légendaire ténécité.

En fin de parcours, Alain a quitté ses coéquipiers pour filer à la gare de Montbéliard où il a acheté les billets de train/vélo pour Strasbourg. Malgré les grèves annoncées, il reste confiant.

Nous les félicitons pour cette belle flèche qui, malgré les intempéries annoncées, fut une réussite à tous points de vue.

Ses coéquipiers ayant oublié de faire la photo souvenir ????, c'est Alain qui pose.

Et demain, les retrouvailles avec le groupe Vicaud/Sionnière pour rejoindre Maurepas.

 

A mi-parcours, ils sont arrivés à Hyet après un début de journée difficile sur un parcours de 60 km pour D+700m. Ils ont déjeuné plus tôt que prévu sur le parcours, il faut bien recharger les batteries.


Heureusement, ils ont joué avec les nuages ce matin, passant souvent après la pluie, essuyant quelques gouttes mais en évitant le pire.
Il leur reste 70 km à faire avant de se rendre à la gare de Montbéliard et acheter leur billet pour le train de demain qui les conduira à Strasbourg.

 

 

Etape2

Départ retardé ce matin à cause d'un gros orage. Puis quelques bosses sous la pluie pas trop méchante. Ils sont passés par Chaource et ont déjeuné au restaurant à Châtillon sur Seine.

Ils ont roulé sous le soleil et le ciel bleu dans l'après-midi et la journée laissera des traces avec un enchaînement de grosses montées suivies par des descentes, un revêtement rugueux qui complique le roulage. Ils auraont effectué 176 km avec un D+1900m.

Alain est arrivé le premier à Champlitte en éclaireur.

Ce soir, ils auront bien mérité leur repas.

Et demain sera un autre jour.

 

Etape1

Ce matin, lever aux aurores pour démarrer à 8h00 de Pontault-Pontault.
Après 160 km et un dénivelé D+ 850 m (moins que prévu), Alain, Claude et Philippe sont arrivés à 16h30 à leur hôtel.

Au départ, le temps était couvert avec un vent légèrement de face. Quelques gouttelettes sur le parcours, puis avec les bosses le soleil a fait son apparition pour finir.

Nos compagnons sont tous en forme et vous passent leurs amitiés.

Photo jointe prise avec le panneau Roissy en Brie bien visible ce qui n'était pas le cas de celui de Pontault-Combault.


Demain sera un autre jour. Nous leur souhaitons une bonne route.

> LISTE DES ACTUALITES

La Monticyclo, le bilan

Le VCMB a organisé son rallye annuel le samedi 9 juin au départ de Montigny le Bretonneux.


3 parcours étaient proposés : 100, 150 et 200 km.


 

Bilan :

Club le plus représenté : le CTM avec 24 participants sur 436 (397 hommes et 39 femmes)

 

Détail des participants :

- 200 km : 9 CTM sur 148

- 150 km : 6 CTM sur 164

- 100 km : 9 CTM sur 124

 

Doyen : Michel Dautresme (CTM) sur le 100 km

Doyenne : Monique Dautresme (CTM) sur le 100 km

 

Un grand bravo à eux

 

 

 

 

Site de la Monticyclo

 

Formulaire simplifié pré-inscription en ligne

(date limite : 5 juin)

 

 

 

 

> LISTE DES ACTUALITES

Séjour au Domaine de la Paille Basse, Souillac (Lot)

Un très agréable séjour touristique pour nos 20 CTmistes dans le Lot et en Dordogne du 1er au 6 juin.


Ils sont tous de retour et prêts à repartir.

Un grand merci à nos organisateurs Jacques et Jean-Claude, un binôme au top.

Un grand merci à Elisabeth Deslandes à la hauteur de sa tâche, pour les déjeuners, qu'elle a partagée avec Jean-Claude ou Jacques selon les jours. Toujours disponible, patiente et pleine d'attention pour les un(e)s et les autres.

Tout s'est déroulé dans une ambiance amicale et sportive au sein d'une superbe région pleine de charme et d'Histoire.

 

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